元宵佳节元宵、汤圆的健康吃法

2016-09-05 09:53 出处:网络 编辑:@养生网
正月十五吃元宵是中国人的传统,从营养学来说,元宵并不具备很高的营养价值,难消化,淀粉含量大,糖分高……但是,元宵节吃元宵已成为结束春节的标志,合家团圆时免不了要吃元宵。今天小编我给大家说说,在元宵佳节时节,怎样才能欢度佳节和享受元宵美食的时候呵护我们的健康。

元宵佳节元宵、汤圆的健康吃法

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