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霜降节气7个食疗养生方

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：霜降食疗
1.白果萝卜粥： 配料：白果6粒，白萝卜100克，糯米100克，白糖50克。 做法：萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。

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