下周迎立冬节气 立冬养生别错过5大食材

2016-12-16 13:07 出处:网络 编辑:@养生网
“三九补一冬,来年无病痛”,立冬进补是民间养生的习俗。而且,冬季进补,高吸收,低消耗,滋补效果十分显著。那么,立冬养生适合吃什么食材呢?以下5样食材,你可不能错过!

下周迎立冬节气 立冬养生别错过5大食材

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