对于胡桃仁的功效与作用相信大家都比较熟悉吧，下面一起来回顾下吧。

胡桃仁

胡桃仁与核桃仁相同，又名核桃仁、胡桃肉、核桃本品为胡桃科植物胡桃 Juglans regia L. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。

桃仁的功效有哪些呢？桃仁的功效挺多的哦，下面让小编一一给您介绍下吧。

桃仁

桃仁的功效

核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁

胡桃仁是很广泛普遍的养生食品，胡桃仁补身体益健康，对人体有很多好处，营养非常丰富。如此养生又好吃的食材应该是每家必备的常备食疗材质，下面我们就来看看胡桃仁的功效与作用有哪些。

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胡桃仁为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药胡桃仁吗?胡桃仁的功效与作用是什么?胡桃仁的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下胡桃仁的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。