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常吃这些补气养血食物 养出好气色来

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：气血补气血
胡萝卜 含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。

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