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紫叶生菜可以生吃吗 紫叶生菜怎么吃

2019-03-05 03:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健康饮食家常菜生菜食谱紫叶生菜蔬菜沙拉
生菜大家肯定都吃过，也知道生菜是生活中最常见的绿叶蔬菜，它可以直接吃，也可以炒食。但是紫叶生菜大家见过吗？它是生菜家族的新品种，因为叶子为深紫色而得名，这种生菜中含有大量花青素，营养价值比普通生菜要好，但这种生菜能不能生吃呢？一会小编就告

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