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米糠怎么吃 米糠人吃有什么作用

2019-04-26 03:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：米糠蔬菜蔬菜知识
米糠就是稻米在加工时产生的副产品，是包裹在稻米种子表面的种皮，它也含有丰富的脂蛋白和多种维生素，可以用于饲料化妆品等多种物品的生产与加工，人类也可以食用米糠，而且是用米糠以后对维持身体健康有一定的好处。可是米糠应该怎么吃呢？接下来就把它具

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