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水煮生菜的功效与作用 水煮生菜有什么效果

2019-10-27 06:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜水煮生菜生菜蔬菜
生菜是一种低脂低热量的绿叶蔬菜，在生活中比较常见，它可以直接生吃，也能用来做汤，还可以炒食，更可以直接用清水煮熟后食用。生菜食用方法不同所具有的功效也不相同，今天小编就会重点为大家介绍生菜水煮有什么功效，能让大家了解吃水煮生菜的效果是什么

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