按摩推拿=人体小药箱

【导读】在每个人体内都有一个“小药箱”，所谓“人体小药箱”，就是人体自己可以通过一些特殊的方法可以自我防治一些疾病，下面就是一些特殊穴位按摩防治疾病的方法。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

按摩帮你去色斑

【导读】嫩白、无暇的肌肤是很多MM做梦都想拥有的，毕竟这样的外在形象会给职场上的自己加分。但不幸的是，斑斑点点总会悄然出现在MM脸上，让MM措手不及。按摩美容可以在一定程度上淡化色斑，促进容颜姣好。下面小编就为您详细介绍按摩巧祛斑的四方法：[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

眼疲劳的按摩解压法

【导读】眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

足疗按摩预防早白发和秃发

【导读】足部与全身器官有着密切联系，全身各部位病痛均可反射性地表现在足跖部。通过各种方法刺激足底相应敏感区(穴位)，可起到防病强身和治病的作用。坚持对足底部按摩刺激，也有助于防治须发早白和毛发过多脱落，常用方法如下。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

看耳朵自测是否肾虚，10个耳部按摩法补足肾气

引导语：中医治病讲究"望闻问切"，面色看出健康状况，耳朵也能反映你的肾是否健康，那么肾虚如何补肾呢?下面小编来告诉你，补肾气不妨多多按摩耳部：拎耳屏、拔双耳、摩耳轮等等，以下这10个耳部按摩法让你补足肾气。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

雨水节气按摩穴道保健康

按摩是养生的好方法，那么雨水养生怎样按摩呢?小编提供三个穴道来按摩。 雨水养生怎样按摩：养脾胃揉“足三里”[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

自我按摩让耳鸣跟你说拜拜

有很多人由于自身或其他原因总是会耳鸣，这对自身造成了很大的困扰，怎么办呢?不妨试试下面这简单5步自我按摩，长期坚持可见成效，患者不妨一试，跟跟耳鸣轻松说拜拜![详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

用热毛巾按摩颈部保健又防病

通过热毛巾擦颈，集中给这些经络和腧穴以良性刺激，以促进气血运行，增强调节功能，对防止因痰涎积聚、阻滞经络所致的中风症，是极有帮助的。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

经常按摩肚子有助肠胃健康

按摩腹部的好处： 若经常按揉腹部，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

按摩的一般知识

按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎症渗出的吸收，缓解肌肉的痉挛和疼痛。按摩长于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛所以最常有于伤科疾病和各种痛证。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健