补肾健脾养胃粥的材料和做法

肾是身体之源，它出现亏损以后，身体多个器官的功能都会减退，脾胃功能与肾脏也息息相关，是平时大家最应该注意保养的器官。一会我为大家介绍一些补肾健脾养胃粥的材料和做法，爱护自己的身体的朋友可以学着做一下。 补肾健脾养胃粥的材料和做法 1、益智仁粳[详细]

2018-07-27 16:42 分类：食材百科

补肾健脾养胃粥的材料和做法

肾是身体之源，它出现亏损以后，身体多个器官的功能都会减退，脾胃功能与肾脏也息息相关，是平时大家最应该注意保养的器官。一会我为大家介绍一些补肾健脾养胃粥的材料和做法，爱护自己的身体的朋友可以学着做一下。 补肾健脾养胃粥的材料和做法 1、益智仁粳[详细]

2018-06-20 01:48 分类：食材百科

补肾健脾 这处变大要小心或是身体虚了

相信我们都在乎自己的外表，尤其是脸部，如果发现不正常了，就会用化妆品遮了，其实你知道吗，这样做是不科学的。就拿眼睛来说，如果你发现眼袋变大了，有黑眼圈了，可能是身体有异常了。下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

秋季补肾健脾养生菜谱推荐

导语：进入秋季养生，补肾健脾是重点。栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食品。下面就向大家介绍几种栗子的补肾健脾的养生食谱。1、红糖板栗准备板栗8枚，去壳、皮，加水煮沸后，放入红糖15克，煮熟后吃栗子喝汤，每天晚上睡觉之前晚喝，连续服用2～4周即可。能够健脾补肾，适用于病后体虚、四肢酸软无力患者。2、栗子鸡将板栗400克，去壳、皮后，用猪油炸至金黄色时捞起沥油;童子鸡肉500克，...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

板栗的5种吃法健脾补肾

导读:现在正是栗子大量上市的季节，除了水煮板栗、糖炒栗子这些常见做法，栗子的做法还有很多。你知道栗子怎么做好吃吗?下面菜谱网小编为您介绍栗子的九道...板栗的9种吃法健脾补肾!现在正是栗子大量上市的季节，除了水煮板栗、糖炒栗子这些常见做法，栗子的做法还有很多。你知道栗子怎么做好吃吗?下面菜谱网小编为您介绍栗子的九道健康美味食谱，秋季栗子这样做菜健肾又补脾!做法一：百合...[详细]

2016-11-06 15:10 分类：营养饮食

喝什么茶养胃健脾补肾 常见能养胃健脾补肾介绍

生活中的茶多种多样，不同的茶有不同的功效，很多人想通过喝茶来养胃健脾，也有些人想通过喝茶来补肾，那么喝什么茶能达到人们期望的这些功效呢？下面我会为大家介绍几种养生茶，能让大家知道喝什么茶能养胃健脾和补肾。 喝什么茶养胃健脾补肾 1、红茶 红茶[详细]

2020-05-30 07:02 分类：食材百科

吃什么补肾 5大食谱补肾健脾胃

人到中年第一想到的就是要补肾，其实你可以不急着补肾而是要健脾胃，在健脾胃的基础上再来补肾那效果会更好。那么我们吃既可以补肾又可以健脾呢?补肾的食物有哪些?与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

补肾健脾黑米食谱

目录： 第一章：补肾健脾黑米5养生食谱 第二章：夏天多吃姜健脾开胃抗肿瘤 第三章：中医10宝滋阴补肾又养血[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

板栗是补肾健脾最佳食物 8款栗子食谱推荐

栗子，含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素，味甘性温，甜糯爽口，有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。栗子可生食、炒食、加水煮食等，栗子的做法也很多，很多时候都可以与其它食物一起烹饪成营养食疗，下面就为大家带来八款栗子食疗方，补肾健脾、益气补肝一一具备。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健