补虚生津延缓衰老7道茶方

  1、太子乌梅茶 配方：太子参15克，乌梅15克，甘草6克。 用法：以上3味加水同煮，再加适量白糖。代茶饮。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

第一道茶漱口的两大神奇妙处

《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的一大“招牌”习惯。古人朴素的起居行为蕴含了大智慧，经常用茶水漱口可预防龋齿，茶水漱口的功效优于清水。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

不得不知道的喝茶误区

相信大家喝过茶，但您是否知道喝茶的技巧呢?喝茶不仅要掌握其技巧，还要注意其误区，这样才能喝出健康来。对于不经常喝茶的朋友来说，喝茶也主要是用来解渴，但为了保证您的身心健康，对于饮茶的误区也是需要特别注意的。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

滁菊

滁菊主要产于滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。滁菊偏肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。《本草纲目拾遗》记载菊花可作枕明目、头痛眩晕、目赤肿痛等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。[详细]

2016-11-05 08:56 分类：饮食常识