黄果的功效与作用 吃黄果的好处

黄果大家吃过吗？知道黄果的功效与作用是什么吗？黄果是一种果汁量大，味道酸甜可口的橙类水果，它也叫广柑或者广橘。黄果的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，平时食用有一定的养生功效，接下来我会对黄果的功效与作用做一个详细的介绍，对黄果不了解[详细]

2018-06-19 23:53 分类：食材百科

霞多丽的功效与作用

霞多丽大家熟悉吗？知道它的功效与作用吗？霞多丽是一种葡萄的名字，它是晚中熟酿酒葡萄品种代表作品，以它为原料制成的霞多丽干白葡萄酒是世界葡萄酒中的精品。霞多丽葡萄的果实中上，平均重量在一百五十克左右，而且为圆柱形的存在，含糖量和和含酸量都很[详细]

2018-06-20 00:02 分类：食材百科

吃橙子的好处是什么

 吃橙子的好处是什么？橙子 1、橙子维生素的含量高 橙子是一种高营养的常见水果，这种水果中的含有维生素C和维生素P以及一定数量的维生素E，这些物质可以提高人类身体免疫力，也能提高毛细血管的通透性更能降低血液中的胆固醇，平时食用以后可以预防高血脂和高血压，也能减少动脉硬化的发生。食疗养生[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

不知火桔橙的营养价值

据日本小林章等研究，柑橘的营养成分十分丰富，每100g柑橘可食用部分约含糖10g，热量150kJ，维生素C50mg，维生素C含量最高，是人体最好的维生素C供给源。橘皮所含营养丰富，尤其富含维生素B1、维生素C、维生素P和挥发油，挥发油中主要含柠檬烯等物质。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：饮食常识

橘子、橙子、柠檬、柚子的区别

现在正是吃柑橘的季节，橘子、橙子、柠檬、柚子……这些个头看上去差不多，味道基本都是酸中带甜的水果有什么关系，又有什么区别呢？本期，我们邀请浙江省柑橘研究所副所长、国家现代柑橘产业技术体系岗位科学家徐建国研究员，华南农业大学园艺学院果树栽培系冯奇瑞教授，对它们来个大点兵。[详细]

2016-11-05 08:52 分类：饮食常识

营养师饮食大揭秘 养生食物大盘点

导读：营养师们对于饮食的钟爱有哪些呢?健康养生向营养师们看齐，四季养生网为大家揭秘营养师的营养养生秘笈。1、柿子：预防心脏病的水果之王水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前“甘拜下风”了。据测定，柿子含有大量纤维、矿物质和石炭酸(一种抗氧化剂)，这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

怎样降低高血脂 五大食物帮你远离高血脂

导读：现在生活质量好了，难免三高来找麻烦了，高血压，高血脂，高血糖影响着人们的健康，因此越来越多的人讲究饮食清淡，少油少盐减少三高危险。那么面对高血脂我们在饮食方面应该注意什么呢?四季养生网小编为你推荐5款明星食物降低高血脂。降血脂明星食物一：燕麦燕麦被很多上班人士作为早餐的选择之一，是因为其方便还很西式，用牛奶泡燕麦，营养丰富操作也简单。其实燕麦作为粗粮不仅...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

被人工加工过的水果 你能分辨出来吗

编者按：很多商贩为了谋取更多的不法利益，会把已经变了质的，不新鲜的水果进行重新加工再卖出去。那么日常生活中容易被重新加工的水果都有哪些呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

多吃橙子得骨头病 坚决不能多吃18种食物

有人说：“如果世上没了美食，长寿还有什么意义！”可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有可能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生