春节大餐鸡鸭鱼肉补“气血”

过年过节，鸡鸭鱼肉总是少不了的饭桌指定“产品”，那么吃的健康(健康食品)营养是不是更好呢?以下的美食就让你们一饱口福之时也滋补滋补![详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

春节后怎么减肥最快 春节过后怎么恢复完美身材

春节一般都会吃吃吃，因为有自己的大棉袄挡住身材。但是春节之后就要小心那些肉肉了，因为春天都是爱美的，肉肉跑出来就不太好看了，文中为大家献上春节过后快速恢复完美身材攻略。[详细]

2018-06-23 15:59 分类：养生百科

养生食谱 春节家宴必备的健康食谱

春节是中国传统节日中最典型的代表了，每个人的脸上都洋溢着喜气，吃的都是美味佳肴。但是春节期间也不能对自己的健康马虎大意哦，春节菜谱也要定制的既美味又健康。那么今天我们就来了解一下春节期间的养生食谱都有哪些吧。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

腊肠为什么要风干 腊肠的保存方法有哪些

腊肠为什么要风干？大概许多家里人都不明白腊肠为什么要风干，那是因为如果不通风的话，腊肠容易长霉哦！[详细]

2018-07-28 12:02 分类：养生保健

香肠风干好还是晒干好 腊肠要晒太阳还是阴干

在日常生活中，晾香肠是需要一定技巧的，如果你还不知道是风干好还是晒干好，可以来看看本文解答。[详细]

2018-07-04 16:28 分类：饮食养生

团圆饭菜谱

团圆饭菜谱您准备好了吗？转眼间离春节团圆饭只有十多天了，很多家庭都开始想好团圆饭菜谱了，如果您还没想好团圆饭吃什么，那么就一起来看看大全为您介绍的春节团圆饭菜谱。合家团圆饭凉菜：五香牛肉、白切鸡、酱猪肝、凉拌金针菇、十香如意菜热菜：竹报平安（白勺竹节虾）、五谷丰登（腰果鸡丁）、年年有余（糖醋鲤鱼）、节节登高（酱烧炸排骨）、锦上添花（蟹黄西兰花）、大吉大利（板...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

南京立春吃3种美食

相信现在很多南京人都不知道南京立春吃什么，更不用说外地人了！今天小编为您介绍南京立春吃什么，快来了解一下南京立春节气的饮食习俗。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

2014马年春节家宴必备美食菜谱

马上就要过年了，年夜饭想好吃什么了吗?下面为大家推荐几道菜，都是过年的大吉大利的菜哦，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

春节11种护肝美食

  1、白开水 春节吃什么养肝?首先要多喝白开水。白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗。白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春节期间七美食健康降血脂

  胡萝卜：将胆固醇化解掉 现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

立夏时节如何进补？七款美食降火又养心

  长夏暑湿之气容易侵扰人体，使人出现疲倦乏力、食不振、口无味、身嗜睡的“苦夏症”，此时又宜吃些具有芳香开胃、健脾化湿作用的食品;炎夏季节，老年人因天热消化液分泌减少、心脑血管不同程度的硬化，故宜吃些清[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健