女人冬季排毒时刻表！

 女人冬季排毒时刻表——冬季气候干燥，人们注重保暖、吃大量温补的食物、加上运动量减少，很容易就会上火了。在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。冬季排毒它也是有时间表的，掌握正确的规律才能有效排毒。保健养生专家为大家详细介绍：[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

这些症状告诉你五脏积毒了

  我们经常从报章杂志或网络信息中看到「排毒」两个字，但不论是西医或传统医学，并没有现代所讲的「排毒」这个名词。在传统医学上称之为「解毒」，而一般中医师所说的解毒中药，是指具「清热解毒」作用的药材。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

身体排毒的三大误区

 走出排毒误区，理智健康排毒更有效。关于排毒可以减肥瘦身，美容养颜的说法一直较为流行，从而也导致一些美眉盲目的进行排毒，反而伤害了身体原本的健康。小编总结了关于排毒的三大误区，绕开盲点，才能健康有效的排除毒素![详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

保持充足睡眠有助于排毒

 英国诗人拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天”。的确，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对人的重要性可以说仅次于呼吸和心跳。良好的睡眠可以促进身体各器官的排毒，从而达到美容养颜的效果。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

体内毒素超标九种疾病预示

1、便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

毒豆芽如何辨别

容易导致儿童发育早熟、女性生理改变、老年人骨质疏松并有致癌可能的AB粉，容易导致黏膜损伤甚至出现高氯血症的漂白粉，会影响视力、肝脏、肠胃而且长期食用可能造成多种癌变的保鲜粉等，都被一些豆芽加工作坊滥用。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

一天一橙子 帮助开车族巧排毒！

 橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害物质。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

流出眼泪才能排毒释压（强忍眼泪等于“自杀”）

女人为何比男人爱流眼泪 据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说，眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。据统计，男性流泪的频率是女性的1/5，因而男性患溃疡等病较女性多。也有研究发现：女性眼泪中催乳激素高于男性，这种激素差异很可能是女性特爱流眼泪的原因之一。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

五脏排毒有技巧！

 人体五脏排毒最简易有效方法，毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健