黑米粥的功效与作用

黑米粥顾名思义就是用黑米煮成的粥。这种黑米虽然外观与大米十分相似，但是它的营养成份却与大米有着很大的不面，应该是说营养价值比大米高出许多。下面是小编对黑米粥的功效与作用详细介绍，大家有兴趣可以参考一下。 黑米粥的功效与作用 1、黑米粥有强身健[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

12款止咳润肺方 轻松解决喉咙干痒

北方的春天较为干燥，多数人的嗓子或多或少会出现一些不适感。比如这段时间小编就经常听到身边的同事说“咽喉干痒、咳嗽、嗓子疼”，而且还很不容易好。那么，当身体出现这么多症状时我们该怎么办呢？很多人觉得最好的办法就是吃药，小编也知道吃药是最快的办法。但“是药三分毒”，其实最好的办法还是食疗。中医讲究“药补不如食补”。今天，新浪中医就给您推荐12款堪称润喉止咳的“神药...[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

皂角米有什么功效

皂角米有什么功效？皂角米营养丰富，老少皆宜，有祛痰、润肠、利尿、通便、降糖之效，是很受大众欢迎的营养保健食品。带你看看皂角米有什么功效。皂角米有什么功效？皂角米也称滇皂荚、皂角仁，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁是皂角之精华，具有放水加热膨胀达10～20倍以上，胶质半透明，香糯润口的特点，是居家食用、招待或赠送亲友贵宾的美味佳肴，是大自然赐予...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

茶油蒸蛋的功效与作用

在日常生活中，人们不但喜欢用茶油烹调菜品，还喜欢用茶油蒸蛋吃，做好以后的茶油蒸蛋，味道清香，口感细化，能为人体补充丰富营养，并能保健身体，调理脾胃，茶油蒸蛋的功效与作用还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 茶油蒸蛋的功效与作用 1、提高大脑[详细]

2020-02-28 03:02 分类：食材百科

牛油果最经典吃法 告诉你牛油果怎么吃

牛油果大家可能都见过，也知道这种水果去皮以后能直接吃，但牛油果的可塑性特别强，有多种不同的吃法，能做出多种特色不同的美食。今天我就专门来告诉大家牛油果可以怎么吃，能让大家对牛油果的经典吃法多一些了解。 牛油果最经典吃法 1、用牛油果做三明治是[详细]

2019-10-08 07:04 分类：食材百科

人参果娃娃怎么吃法

人参果是一种营养价值非常丰富的水果，我们在超市里经常会看到很多娃娃果，很多人都误以为是人参果，其实，整整的人参果不是娃娃形状，之所以被称为人参果主要是由于本身营养价值高而得名，尤其是蛋白质含量特别高，[详细]

2019-09-22 06:56 分类：营养饮食

魔芋发芽了还能吃吗

魔芋是一种和芋头长的十分类似的植物，所以不少人都无法正确区分魔芋和芋头之间的区别。其实这两种植物是完全不同的，并且生吃魔芋的话，还有可能会引起食物中毒的后果，所以在大多数时候吃魔芋都是将魔芋加工成魔芋[详细]

2019-09-16 06:58 分类：营养饮食

魔芋素毛肚是什么做的

魔芋对人体有很多的好处，魔芋含有黏蛋白，这种成分具有降低人体胆固醇作用，而且还可以对动脉硬化有预防的效果，魔芋对心脑血管疾病有防治的效果，可以减轻胰腺负担，糖尿病患者有改善的好处，魔芋还可以改善牙龈肿[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

枸杞怎样容易打成粉 自制枸杞粉的方法技巧

枸杞是人们常吃的一种保健品，也是一种功效出色的中药材，但成熟以后的枸杞是一种浆果，人们把它晾晒以后得到的枸杞子也比较软。这种情况的存在使枸杞磨粉就成了一件比较难的事情。那么自制枸杞粉有哪些方法技巧呢？怎样才能把枸杞轻松打成粉呢？ 枸杞怎样容[详细]

2019-07-13 04:20 分类：食材百科

米汤怎么做好喝 米汤的做法教程

米汤是很多80后儿时的记忆，在那个时代，喝上一口米汤，也是非常宝贵的，不过，随着我们生活水平的提高，米汤渐渐淡出了我们的生活。其实，米汤是非常有营养的一种食物，然而，很多人都不知道怎么做米汤，下面，我们来看看做米汤的教程。 米汤怎么做好喝 做[详细]

2019-05-21 07:10 分类：食材百科

柳叶可以吃吗 柳叶怎么吃好吃

每到春天，在林荫小道或者河提两岸，可以看到下垂的柳叶随风飘扬，这样的风景总是让人觉得赏心悦目。柳叶价值并不单单是观赏那么简单，在中医界，柳树常被用于治疗各种炎症和疼痛，其医药价值也是非常高的。不过，柳叶是否能够吃呢？ 柳叶可以吃吗 柳叶是可[详细]

2019-04-17 03:49 分类：食材百科

南瓜黄豆可以一起吃吗

南瓜当中含有很丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物对于人体的好处不少，比如可以调理人体脾胃、清热解毒等等。而南瓜有一些不能通吃的食品，比如红枣、羊肉和红薯，会引起一些不良反应。南瓜和黄豆这都是人们常生活中[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食