健康食谱

  • 山药玉米粥

    关于山药玉米 粥 想必大家了解的并不多吧,下面就让小编来给大家讲述一下该粥的知识。 山药玉米粥的菜系及功效 补气食谱 胃调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱、强筋骨、健脾胃食谱 本粥山药味甘性平,不温不凉不燥,功能补脾胃、润肺滋肾,其所含[详细]

    2018-06-20 14:06 分类:食材百科

  • 鸭肉粥有什么功效

    鸭肉粥有什么功效呢?相信很多朋友都想问这个问题吧,下面就让小编告诉您。 鸭肉粥 鸭肉粥的功效一 鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经; 可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿; 治身体虚弱[详细]

    2018-06-20 14:00 分类:食材百科

  • 薯蓣鸡子黄粥的功效

    薯蓣鸡子黄粥的功效不知道大家有没有听过呢?下面请看小编给您准备的内容。 薯蓣鸡子黄粥的功效一 1、补中益气:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,李时珍《本[详细]

    2018-06-20 02:37 分类:食材百科

  • 桑叶粥的功效和桑叶粥的做法

    桑叶粥是食疗食谱中最重要的一个粥品,这种粥的主要食材就是桑叶和大米,在把两种食材加清水经过慢火炖制以后,制成味道诱人的桑叶粥,人们食用以后不但可以吸收到大量的营养,同时还能起到治疗多种疾病的作用,至于桑叶粥的功效有哪些看看下面的具体介绍。[详细]

    2018-06-20 18:39 分类:食材百科

  • 苞米面粥怎么做 苞米面粥做法步骤

    苞米面粥在东北那边他们都是非常喜欢吃的,而且他们很多人都会做苞米面粥,做出来的味道是极其的鲜美,非常开胃有益,对身体素质的增强都是有非常大的关系,小编今天就介绍一下,苞米面粥做法步骤,大家可以按着介绍的方法自己动手去做一下,那么你以后的早[详细]

    2018-06-20 02:48 分类:食材百科

  • 糯米藕粥

    糯米藕粥是一种营养价值非常高的粥哦,下面一起来学习下该粥的知识。 糯米藕粥 节日激情已褪,生活回到原位,长假吃喝很累,餐餐都上美味,自己身体宝贵,开始清理肠胃,白天多喝开水,晚上早点去睡,你我友情珍贵,此项提醒免费。哈哈,考虑到同学们在节日[详细]

    2018-06-20 02:47 分类:食材百科

  • 黄花菜香菇营养粥

    下面让我来给您具体的介绍一下关于黄花菜香菇营养粥的知识,希望大家喜欢哦。 黄花菜香菇营养粥 用香菇做的食物,有一种特殊的美味,这道粥中的香菇还融入了香叶、八角和桂皮的香味,使得味道更加浓郁,配以黄花菜、生菜和火腿作为辅料,更加味道浓郁,很适[详细]

    2018-06-20 02:50 分类:食材百科

  • 花生粥功效

    花生粥功效有哪些呢?下面让我来给您具体的讲解一下这个问题,希望您喜欢哦。 花生粥 花生粥功效一 富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含脂肪,维持体[详细]

    2018-07-27 10:06 分类:食材百科

  • 绿豆花生米粥的功效

    下面要给大家介绍的是绿豆花生米粥的功效,希望大家能够喜欢吧。 绿豆花生米粥的功效 1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。 2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后,食花生油2~4汤勺,连服1周。 3、治产后缺奶。花生米60克、黄[详细]

    2018-06-20 02:53 分类:食材百科

  • 青菜猪肝粥的功效和作用

    青菜猪肝粥的功效和作用相信大家都很清楚吧,下面给您们总结一下该粥的营养价值吧。 青菜猪肝粥 青菜猪肝粥的功效和作用 猪肝有益胎儿大脑蛋黄、动物肝脏及肉类,由于其胆固醇含量高,一直是人们所嫌弃的食物。而美国科学家最新研究成果表明,这些食物中所含[详细]

    2018-06-20 02:56 分类:食材百科

  • 四神猪肝粥的功效和作用

    相信大家对于四神猪肝粥的功效和作用都很熟悉吧,下面就让小编再给大家总结一下。 四神猪肝粥 四神猪肝粥的功效和作用 四神是指茯苓,淮山,莲子(或党参)和芡实(或薏仁),是食补的最佳药善,可帮助调节免疫系统。强化体质,消肿利尿及养颜美容,适合肠道机能[详细]

    2018-06-20 02:56 分类:食材百科

  • 玫瑰冰糖小米粥的作用和功效

    玫瑰冰糖小米粥的作用和功效大家都很熟悉吧,下面给大家总结一下。 玫瑰冰糖小米粥 玫瑰冰糖小米粥的作用和功效 冰糖营养分析冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 作[详细]

    2018-06-20 14:20 分类:食材百科

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