处暑节气如何养生？处暑养生看这几点

处暑是我国传统二十四节气之中的第14个节气，处暑的意义是夏天暑热正式终止的意思。这个阶段气温下降明显，昼夜温差加大，雨后艳阳当空，人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、[详细]

2020-08-22 07:05 分类：养生保健

冬瓜炖梨的功效和作用

冬瓜炖梨是很多人最喜欢的养生汤，它味道甘甜滋味诱人能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥，化痰止咳，也能生津止渴，它对维持人体健康有很积极的作用，人们在日常生活中多吃冬瓜炖梨还有多种不同的保健功效存在，想具体了解可以和小编一起去看看。 冬瓜炖梨[详细]

2020-07-23 07:03 分类：食材百科

石橄榄的功效与作用 石橄榄什么人不能吃

石橄榄是一种中药材，也是一种野生植物的果实，它也叫石莲或者石上仙桃，这种中药材性质寒凉，能清热解毒也能消肿止痛，它能维持人力呼吸系统健康也能预防多种常见疾病发生，下面是对石橄榄功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解，同时也会让大家知[详细]

2020-06-25 07:04 分类：食材百科

黑毛石斛的功效与作用

黑毛石斛是一种非常古老的中药，能滋阴润燥也能化痰止咳，而且能为人体补充丰富营养，在很多地区，人们还喜欢把黑毛石斛当观赏植物来栽培，今天为大家介绍的是黑毛石斛的功效与作用，能让大家知道平时吃黑毛石斛对身体有什么好处。 黑毛石斛的功效与作用 1、[详细]

2020-06-07 07:02 分类：食材百科

冬瓜糖的功效与副作用

冬瓜糖是很多人最喜欢吃的休闲零食，它是以新鲜冬果为主要原料搭配白糖等多种配料，经过复杂的加工工艺以后制成的一种美味食品。它味道略甜特别好吃，人们吃了冬瓜糖以后还能吸收丰富营养也能保健身体，但在吃的时候也要注意它的副作用。 冬瓜糖的功效与副作[详细]

2020-02-02 07:04 分类：食材百科

马勃的功效与作用 马勃的副作用与禁忌

马勃是一种野生菌类植物，它也叫马屁包或者马粪包，在农村与山区地带十分常见，它能当菌类食材工人类食用也能入药，而且它入药以后止血效果特别好，不过马勃的食用时也有一些副作用与禁忌，大家在食用它以后应该对它做全面而详细的了解。 马勃的功效与作用 1[详细]

2019-11-15 07:05 分类：食材百科

铁皮枫斗粉的功效与作用 铁皮枫斗粉怎么食用

铁皮枫斗粉多为淡黄色有自然香气，它是以养生食材铁皮石斛为主要原料精烘干和研磨加工后得到的保健食材，能为人体补充丰富营养并能滋阴润燥缓解体虚，它的功效与作用还有很多，对维持人类身体健康有十分积极的作用。下面是对它功效以及食用方法的具体介绍，[详细]

2019-11-03 07:04 分类：食材百科

兰州百合的功效与作用 兰州百合食用方法

兰州百合是甘肃兰州市最有名的地方特产，它是百合中的精品，据说兰州百合味道甜美，而且纤维特别少，吃的时候滋味口感都特别诱人。兰州百合不丹滋味，用人保健功效也极为出色，它能滋阴润燥，化痰止咳，并能延缓衰老，接下来我会带大家了解兰州百合有哪些具[详细]

2019-11-03 07:04 分类：食材百科

芦根煮水的功效与作用 怎么熬芦根水

芦根是植物芦苇的干燥根它不单是功效出色的中药材，还是能滋阴润燥，清热解毒的保健食材，在日常生活中人们能用它煮水喝，那样就能保健身体预防多种疾病发生。那么芦根煮水的具体功效有哪些呢？它怎么煮水才能发挥最好的保健功效呢？ 芦根煮水的功效与作用 1[详细]

2019-10-14 07:04 分类：食材百科

秋季进补适合吃什么？这6种食物现在吃正好，最好吃全了

眼下寒露已过，大部分地区已进入秋季，东北进入深秋，这个时节为人体最适宜进补的季节。俗话说“秋季进补，冬令打虎”。秋季适当进补一来可以弥补“苦夏”中身体的消耗，另一方面也可增强人体抵抗力和免疫力，为冬季[详细]

2019-10-12 07:04 分类：养生保健

秋季进补要补对，多吃这7种食物，补养身体不添膘

俗话说“一夏无病三分虚”。经历了漫长的苦夏，人体损耗较大，或多或少都会出现一些体虚症状，如精神倦怠、体重减轻、体虚乏力等。所以在秋季，人们就需要调养生机，通过合理食补来补充夏季的虚损，让身体保持健康，[详细]

2019-09-27 07:09 分类：养生保健

东京薯的功效与作用 吃东京薯的好处有哪些

东京薯市中国潮汕特产，它是一种白色的圆柱状物质，是一种植物的成熟根茎，当地人喜欢用它煲汤，也喜欢把它磨粉以后再吃，是制作丸子和甜汤的常用材料。东京薯不但口感好，营养价值也极高，而且具有出色的保健功效，下面是对它保健功效的具体介绍大家可以重[详细]

2019-08-28 07:03 分类：食材百科