紫扁豆的营养价值和功效

紫扁豆是一种营养价值特别出色的食材，它也叫延箴豆，多在每年秋天时大量上市，嫩紫扁豆是人们餐桌上的常见菜品，这种紫扁豆的养生功效很出色，有多种对人类身体有益的成分存在，如果你对紫扁豆了解不多，可以看看下面对紫扁豆营养价值的全面的介绍。 紫扁豆[详细]

2018-07-27 16:27 分类：食材百科

汤臣倍健是哪个国家的品牌 汤臣倍健维生素怎么样

汤臣倍健于2002年进入中国膳食补充剂市场，帮助和解决人们的健康问题的质量，让人们的体魄更强健。[详细]

2018-07-04 13:31 分类：养生保健

秋天吃莲子好吗 秋天吃生莲子有什么好处

莲子是我们生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富，可以入药。那么秋天吃莲子好吗，秋天吃生莲子有什么好处？下面小编将为大家详细介绍秋天吃莲子的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 17:32 分类：季节养生

棠梨花的营养价值 棠梨花的药用价值

棠梨花大家见过吗？了解它的营养价值有多高吗？棠梨花平时并不多见，它是一种主要出产于广西和云南境内的野生植物，它多在初春时开花，成熟以后变为深绿色，可炒食也可以入药。营养价值特别高，下面小编就为大家具体介绍一下。 棠梨花的营养价值 1、棠梨花的[详细]

2017-04-18 10:04 分类：食材百科

五红粥的材料和做法 五红粥的营养价值

五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。口感甜滑的五红粥推荐给女生享用，下面就一起了解下五红粥的做法。 五红粥的做法 一、五红粥的用料准备 要想做出营养美味的五红粥，需要的是上[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

冬至进补妙方：当归生姜羊肉汤

  “冬至”也是中华传统文化中的一个重要节日。“冬至”，顾名思义就是冬天到了，人们要在寒冷的冬天里生活与工作。同时国人也有进补食疗保养身体的传统习惯。在中医传统食疗方中，适合冬天进补较好的食疗方就是“当归生姜羊肉汤”：当归10g生姜15g羊肉100g.（参考用量，可以根据个人体质、口味爱好做适当调整），加水适量，在砂锅中煮沸1.5小时左右即可。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

吃什么护肝 六款护肝养生药膳方

肝脏是人体的重要部位，如果大家平时不好好保护肝脏的话，很容易损害人的身体健康。那么你知道如何养肝护肝吗？你知道吃什么护肝吗？你知道护肝的食物有哪些吗？今天小编推荐大家六款护肝养生药膳方，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

十五种食物疗效惊人 让你生病不用吃药

1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

喉咙痒咳嗽怎么办十种吃法解决问题

在生活中，体质虚弱的人，稍微有点风寒或者是病毒感染，就有可能咳嗽。那么，当我们喉咙痒和咳嗽的时候我们该怎么办呢?咳嗽吃什么好的快呢?下面女人邦小编来给大家介绍一下。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

塔菜的营养价值及功效

塔菜也叫菊花脑，它属于菊科植物，主要生长在中国的贵州和江苏以及湖南等地，这种植物的嫩叶和茎都可以供人们食用，它具有浓郁的香气，口感也特别鲜嫩，人们食用以后能吸收丰富营养，也能起到一定保健作用，下面是对塔菜营养价值及功效的详细介绍，喜欢吃泡[详细]

2019-03-05 04:30 分类：食材百科

补气养生的药膳

补气药膳是先用补气中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。这类药膳具有补气之功效，可增加机体的抵抗力和免疫机能，增强体质以及对外界环境的适应能力，增强全身组织器官的功能。适用于气虚证，症见倦怠无力、少气懒言、动则气喘、易出虚汗、易感冒、面色恍白、食欲不振、大便稀溏、舌质淡或淡红、苔白润、脉虚弱无力者。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健