香椿的营养成分
食物类别： 食物名称： 香椿[香椿芽]，每100克含可食用部分68克 热量(千卡)：[详细]
2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
野韭菜的营养成分
食物类别： 食物名称： 野韭菜[山韭]，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)： 35[详细]
香菜的营养成分
食物类别： 食物名称： 香菜[芫荽]，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)：[详细]
荠菜的营养成分
食物类别： 食物名称： 荠菜[蓟菜，菱角菜]，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)：[详细]
豆瓣菜的营养价值（表）
食物类别： 食物名称： 豆瓣菜[西洋菜，水田芥]，每100克含可食用部分100克 [详细]
蒜苗的营养成分
食物类别： 食物名称： 蒜苗，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)： 37 B1硫胺素(毫克)：[详细]
蒜薹的营养成分
食物类别： 食物名称： 蒜苔，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)： 61 B1硫胺素(毫克)：[详细]
冬寒菜的营养价值
食物类别： 食物名称： 冬寒菜[冬苋菜，冬葵]，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)：[详细]
豆角烧茄子 营养蔬菜为您轻松养生
豆角烧茄子是一道营养丰富，清新爽口的家常菜品，一般是以豆角与茄子作为主要材料制作而成。豆角烧茄子含有脂肪，蛋白质，糖及矿物质，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，泛酸，细胞凝集素等营养。下面小编就为大家介绍几款豆角烧茄子的美味食谱吧。[详细]
2016-09-28 12:55 分类：营养饮食
吃空心菜能防癌吗
空心菜这种蔬菜相信大家在生活中都是食用过它的，它主要是因为根茎里面是空心而出名的，它含有很多的营养物质，主要是维生素和矿物质，对于防止癌症的发生是有一定的帮助的，所以大家在生活中是可以适当的吃一些空心菜的，而且空心菜这种蔬菜制作出来的食物是比较受到消费者喜爱的。[详细]
2016-09-28 14:59 分类：营养饮食
糖尿病人能吃圆白菜吗
说到圆白菜的时候相信一般人其实都是知道的，这所谓的圆白菜其实就是卷心菜，只不过是称呼不同而已。对于圆白菜，一般人都是可以吃的。那么，糖尿病人是不是也是可以吃圆白菜的呢?说到这个问题的时候，往往很多人是不知道的，因为平时有很大一部分人只是知道圆白菜的食用价值，对于其他方面是从不考虑的。[详细]
2016-09-28 15:00 分类：营养饮食
贡菜的营养价值
贡菜是一种食用价值极高的蔬菜，色泽鲜绿、质地爽口。食用的时候有海蜇的鲜美，受到了人们的喜爱。贡菜富含丰富的谷氨酸，维C、维D的含量也很高，对于人体发育、抗衰老也有一定的功效，我们在生活中要注意好好的食用贡菜。下面我们来看一下贡菜的营养价值?[详细]
2016-09-28 15:17 分类：营养饮食
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
耐高糖酵母可以做馒头吗 高糖酵母和低糖酵母有什么区别
枸杞叶为什么会苦 枸杞叶需要焯水吗
奇亚籽每天吃多少合适 奇亚籽可以直接吃吗
菠萝蜜里面有褐色斑点能吃吗 菠萝蜜外面的条能吃吗
肯德基可以过夜吗 肯德基可以隔夜吃吗
吃大闸蟹可以喝米酒吗 螃蟹和米酒能一起吃吗
西葫芦可以和香菇一起吃吗 西葫芦和香菇能同吃吗
中药游草的功效与作用
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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