水果养生知识大全

  水果养生绝招 1、情绪不稳的安神方：桃子 桃子可助排便，让爱美的人维持体重不发胖，在中医来说也可活血化瘀、安定心神。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

初春该吃什么水果

  1、草莓 草莓在冬末春初上市，被称为“维他命宝库”的草莓也具有很高的营养价值。美国哈佛大学医学院的一项研究结果表明，每周摄取一杯量的草莓就能有效延缓老年痴呆。另一个研究报告也显示，坚持吃草莓，草莓中的一种叫做非色酮的成分可以有效预防糖尿病。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

冬季干燥多吃三样水果预防便秘

冬季干燥多吃三样水果预防便秘   冬季多发痔疮，提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

水果越甜含糖量越高吗？水果中的糖和糖果有什么区别？

我们经常从健康机构和专家那里听到我们应该少吃糖，但我们也被告知我们应该多吃水果。无论是水果还是软饮料，所有类型的糖都会为我们带来相同数量的卡路里。但吃糖的健康风险与饮食中摄入过多“游离糖”有关，而不是[详细]

2019-05-17 07:25 分类：饮食常识

水果不能和什么一起吃 水果和什么相克

水果是生活中的常见食材，它有多个不同的品种，水果的营养价值很高，而且保健功效也很出色，但是水果在生活中也有一些相克的食物，它们不能一起吃，不然会对身体不利，那么水果不能和什么一起吃呢？下面我就带大家一起去了解。 水果不能和什么一起吃 水果和[详细]

2018-07-27 15:11 分类：食材百科

水果不能和什么一起吃 水果和什么相克

水果是生活中的常见食材，它有多个不同的品种，水果的营养价值很高，而且保健功效也很出色，但是水果在生活中也有一些相克的食物，它们不能一起吃，不然会对身体不利，那么水果不能和什么一起吃呢？下面我就带大家一起去了解。 水果不能和什么一起吃 水果和[详细]

2017-08-20 00:39 分类：食材百科

1种水果让你一生不贫血，姑娘果的功效与作用

  一种水果让你一生不贫血姑娘果的功效与作用 姑娘果我们又叫做锦灯笼，属于茄科的植物，也有的地方称作红姑娘果或者锦灯，姑娘果不但可以用来食用，还具备了药用的价值，姑娘果属于野生的果，在全国各地的山区和半山区都存在着。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

千万不要吃释迦果 释迦果为什么不能吃

释迦果也叫佛头果，是一种出产在热带地区的常见水果，它在中国台湾最为长假成熟后可供人类直接吃蛋，最近却有人说千万不要吃释迦果，这是为什么呢？相信很多人对这个问题都很有兴趣，想知道释迦果为什么不能吃，接下来我会带大家一起去寻找原因。 千万不要吃[详细]

2020-07-07 07:03 分类：食材百科

水果烂了一点还能吃吗 烂水果吃了会怎么样

日常生活中很多人都喜欢吃水果，水果的营养价值丰富，那么水果烂了一点还能吃吗？烂水果吃了会怎么样？[详细]

2018-07-26 21:43 分类：养生保健

西瓜熟了发出什么声音 西瓜熟过了还能吃吗

夏天来了，西也瓜陆陆续续上市了，很多人路过水果店都会买上西瓜回去吃，那么西瓜熟了发出什么声音？西瓜熟过了还能吃吗？[详细]

2018-07-04 13:20 分类：养生保健

五月份还有草莓摘吗 5月份当季水果有哪些

不知不觉我们就走进了五月，想知道五月份还能不能摘草莓？不妨来看看本文提供的详细介绍吧！[详细]

2019-03-05 03:03 分类：养生保健