夏至到湿热来袭 饮食上要清热祛湿

今天是24节气中的夏至，“夏至”顾名思义，就是指盛夏将至。夏至一到，天气开始变得炎热且降雨增多，很容易发生暑热、湿邪等疾病，人们经常会感觉食欲不振、身体发沉、小腿肚子酸涩等症状。所以夏至后饮食上应该多吃[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

三伏天要预防寒湿暑热

导语：进入三伏天，人们由于量使用空调、风扇，喝冰冻饮料，常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活做好防暑降温工作外，更要预防容易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

2017年小暑热不热 小暑热还是大暑热2017

在日常生活中，一年有二十四个节气，小暑就是其中的第十一个节气，也是很特别的一个节气。在小暑的时候，人们已经进入夏天。那么2017小暑热不热呢？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

大暑过后还要热多久 大暑饮食要注意什么

随着7月份的来临，22日就开始了2016年最热的大暑时节，作为一年中最热的节气，大暑期间需要注意的事情还有很多，你知道大暑过后还要热多久吗？大暑饮食应该注意些什么呢？[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

夏季吃这些凉拌菜可清热解暑

夏天是一个非常炎热的季节有的地区温度高达四十几度，在这么高的温度下多数人不但感觉到闷热，而且还会出现中暑的现象，除此之外，自身的食欲也会不断下降，导致身体出现营养不良的症状，对于以上的现象，小编可以建议大家可以通过改善自身的饮食达到清热解暑，及防止营养不良的症状出现![详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

夏天吃什么好 多吃这些家常菜清热解暑

夏天了，人们的饮食也跟着改变了，变的很清淡，变的清热解暑。那么你知道有哪些清热解暑的食物吗?知道夏天吃什么好祛暑吗?今天我们就来为大家介绍一下清热解暑的菜，供大家选择。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

热射病是中暑吗 热射病和中暑的区别有哪些

近日全国各地温度都非常的高，很多人都中暑，有的被诊断为热射病，那么热射病是中暑吗？热射病和中暑的区别有哪些？[详细]

2018-07-03 01:55 分类：养生保健

2017处暑是不是就不热了 2017处暑后还要热多久

在日常生活中，处暑是秋季中的第二个节气，也是一年之中比较特别的一个节气。在处暑的时候，各个地方都会有不同的文化习俗。那么处暑后还热吗？[详细]

2018-07-04 17:23 分类：季节养生

立夏之后天气渐热 清热消暑多吃这些菜

5月5日是24节气中的立夏，意味着春天已经结束，夏季由此开始。进入夏季，天气逐渐炎热，高温之下难免出现或轻或重的中暑现象，还可能会出现头晕烦闷、食欲不振等症状，严重影响工作和生活。因此，立夏之后预防中暑也[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健

降暑食物 夏季喝什么汤能降暑

夏季给人的印象就是温度高，天气热，在这样的高温下，很多人选择冷饮、雪碧、冰镇饮料去解决天气热的情况。其实这样是不好的，对肠胃的伤害也是非常的大的，其实夏季有很多的汤都是具有降温消暑的作用，接下来就和大家一起学习几个夏季消暑降温的汤品。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

大暑节气吃什么养生？11种食物最适合大暑时节吃

都说“小暑不算热，大暑三伏天。”大暑天气炎热，很多热爱养生的人，早早就进行了养生的食补。大暑过于炎热和潮湿的天气，使得人们心血很大的劳损，所以人们必须注意养生，否则就会容易造成中暑，那么大暑该如何养生[详细]

2019-07-23 03:06 分类：养生保健