维生素c什么牌子好还便宜 维生素c的作用及功能

蔬菜和水果是纯天然的维生素c，多吃这些可以补充体内的营养素。如果你还缺乏的话，记得购买非天然产品来补充维生素c哦！[详细]

2018-07-03 07:23 分类：饮食养生

孕妇可以吃维生素e吗 孕妇吃维生素e好吗

我们都知道，维生素e是很常见的一种营养保健品，它有很好的保健功效，对人体有着重要的作用，很多人都会经常吃维生素e。那么孕妇能吃维生素e吗？[详细]

2018-07-03 07:43 分类：饮食养生

吃维生素C可以喝酒吗 喝酒后能吃维生素c吗

在市场上，保健品的种类有很多，维生素c就是其中最常见的一种保健食品，很多人都会吃维生素c。那么吃维生素c可以喝酒吗？[详细]

2018-07-03 07:52 分类：饮食养生

富含维生素E的营养食谱

 缺乏维生素E包含的营养，会使肌肉萎缩，头皮干痒，头发分叉，易出虚汗，性机能低下，女子痛经。此时宜多吃畜肉、蛋类、奶及其制品、花生油、玉米油、芝麻油等食物。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

西红柿和胡萝卜可以一起吃吗 西红柿和胡萝卜可以一起榨汁吗

​西红柿和胡萝卜是很常见的两种蔬果，它们都含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么胡萝卜和西红柿能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:46 分类：饮食养生

黄樱桃的营养价值

黄樱桃的营养价值一、黄樱桃补血的功效作用黄樱桃有很好的补血作用，黄樱桃中有大量的铁剂，基本含量会高达百分之六，所以对于那些血液中血含量低的人多吃樱桃便能够补血强身。同时铁对于神经也有很好的补养作用，神经衰弱的人多吃黄樱桃能够抚平心绪。除了铁元素，樱桃中的其余矿物质同样也可以提高人体免疫能力。饮食常识二、黄樱桃美容的功效作用黄樱桃中的Vc很高，维生素对于我们的皮...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

罗汉粥

对于罗汉 粥 这个名字大家会认为这是不是一种素粥呢？看了下面小编给大家介绍的后你就会明白的。 罗汉粥 罗汉粥的材料 干香菇1两，太白粉1匙，沙拉油少许，红萝卜1两，竹笋1两，溼黑木耳1两，溼白木耳1两，草菇1两，水6杯，白饭3杯，盐少许，素味精少许 罗汉[详细]

2018-06-20 13:45 分类：食材百科

苹果的营养价值 苹果功效与作用

苹果是一种最有营养的水果，不管是病人还是正常的人吃苹果都很不多，很多人用来送礼。 苹果的营养成份： 苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

东北大米的营养价值

东北大米是东北地区最重的特产，也是全国最重的粮食作物之一，虽然南方也有大米出产，但是从口味和营养价值上来看，东北大米都更出色一些，也许看到小编的这种说法，有些人会不相信，这也不要紧，你可以看看小编对东关大米营养价值的详细介绍，看过以后你一[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

九大因素造就威猛男人

男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食