生抽泡大蒜的作用和功效

生抽泡大蒜是北方地区人们吃大蒜的主要方式，它既有生抽的酱香气息，也能大蒜的独有味道。只是不知道生抽泡大蒜有哪些作用与功效，为此我进行了专门的咨询，发现生抽泡大蒜的功效与作用还真不少，一会我就写出来分享给大家。 生抽泡大蒜的作用和功效 1、生抽[详细]

2018-06-20 17:08 分类：食材百科

健康饮食之护心脏食物

导读：心脏是人体重要的枢纽，因此保护心脏就是保证自己的健康，那么有哪些食物对心脏有很好的呵护作用呢?食物中的有些营养素能够减少细胞的损伤并且能够适时的修复。护心食物之一：亚麻籽亚麻籽富含脂肪酸，膳食纤维和之五激素等等，另外亚麻籽有两种颜色，它不仅有坚果的风味并且还能佐食，营养搭配更健康美味。护心食物之二：燕麦燕麦富含多种营养素，脂肪酸，镁元素，钾元素，叶酸，烟...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

中医馆指南 这样喝白开水治9病

编者按：以前有“一天八杯水”之说，也就是成人一天要喝满八杯水才是最好的。那么，像这样多喝水有什么好处呢?如何正确的喝白开水呢?下面一起来看下，中医是怎么解答的：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

5个部位透露女人身体小秘密

心脏：发病率不比男人低 跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食