关东煮添加剂太多没营养 吃多不健康

关东煮添加剂太多对人身体不好，从营养学角度而言，关东煮的营养价值并不高，一来添加剂调味品加得多，二来盐含量太高，不提倡消费者多吃。[详细]

2018-07-28 11:15 分类：饮食养生

白肉比红肉更健康吗 红白肉哪种营养

有些人认为红肉好，而也有部分人说白肉好，是否茫茫然不知道如何选择？今天就和大家聊聊红肉与白肉的话题。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

寒露节气吃什么养生 寒露吃什么蔬菜水果

我们都知道，寒露是很常见的一个节气，很多人在寒露期间都会注意饮食调理，尤其是中老年人。那么寒露节气养生吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

萝卜比人参更有营养 冬吃萝卜最健康

萝卜清甜、酥脆且营养丰富。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”的说法，所以在冬天我们要多吃萝卜，清炒萝卜丝，排骨萝卜汤都是很不错的选择。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

十一月吃什么最养生 11月立冬食谱推荐

11月是一年之中养生比较重要的月份，在11月全国的天气一般都还不太冷。太阳温和无风之时，常有温暖舒适的“小阳春”天气，不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有利。那么在十一月吃什么最养生呢？哪些水果和蔬菜可以给我们补充最好的营养呢？下面就带看看腾牛网小编给大家带来的11月立冬食谱推荐。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

一月吃什么蔬菜水果最好 1月养生食谱推荐

新年新气象、新年新希望！新的一年开始了，那么在新的一年里我们该如何养生呢？一月我们吃哪些水果蔬菜最健康呢？一月的天气还是比较寒冷的，保健还是应以防寒保暖为主题。所以我们在吃的方面，还是建议多吃有热量的绿色食品，下面腾牛网就给大家介绍一些一月养生食材！[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

五谷杂粮怎么吃最养生

随着生活水平的提高，有们对养生也越来越重视，很多人都知道多吃五谷杂粮能养生，可是面对多种多样的五谷杂粮，它们应该怎么吃呢？这些五谷杂粮怎么吃最养生呢？今天小编就专门为大家说说这个问题。 五谷杂粮怎么吃最养生 1、苏木煮黑豆最养生 黑豆是五谷杂[详细]

2017-03-16 11:09 分类：食材百科

老人牙齿脱落吃什么好

 老人牙齿脱落吃什么好配图 1、注意补充维生素 口腔软组织中承担咬合力的主要部分是胶原纤维。有不少老人进食时,会出现不同程度的牙龈压痛,多是因为缺乏维生素引起的。胶原纤维的形成必须有维生素C,如果体内严重缺乏维生素C,就会引起坏血病,其主要表现就是牙龈出血。少量缺乏维生素C虽然不至于出血,但却会影响胶原组织的形成和修复,从而使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症。另外,由于...[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

吃鸡蛋羹有什么好处

 吃鸡蛋羹有什么好处配图 鸡蛋羹在生活中是非常常见的，做法简单而且食材也是家里常备的，鸡蛋羹酥滑有营养，不管是大人还是小孩都适宜的，早餐来一份让你一整天都充满着精神。那么，吃鸡蛋羹有什么好处?[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

头晕可以吃什么水果

 头晕可以吃什么水果配图 头晕这一症状，在日常生活中也非常常见，可不要小看头晕，很多疾病都伴有头晕症状，如高血压、低血糖、贫血、心血管疾病、脊椎病等等。头晕日常可以吃什么水果是很多人想知道。那么，头晕可以吃什么水果?[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生