煮蚬子用凉水还是热水

蚬子是一种带壳的海鲜，很多人都特别喜欢吃这种海鲜，蚬子的营养价值高，吃起来肉质鲜美，但是清洗的时候非常麻烦，它的外壳比较坚硬，必须多洗几遍，才能够将里面的沙子洗净，这样在吃的时候才不会影响口感，我们可[详细]

2019-09-10 06:57 分类：营养饮食

女生吃车厘子的好处与坏处

樱桃是非常美味的一种水果，中国樱桃个头较小，皮很[详细]

2019-09-09 07:04 分类：食材百科

地笋的功效与作用 地笋的食用方法

地笋也叫草石蚕，来源于植物甘露子是这种植物的根茎，它肉质细嫩口感爽脆，滋味特别好，地笋不但口感好营养价值也特别高，能为人体补充丰富维生素和多种矿物质，而且它具有一定药用价值，实用方法也有很多种，下面是对地笋功效以及吃法的详细介绍，大家可以[详细]

2019-09-09 07:04 分类：食材百科

想吃油炸身体缺什么

虽然每一个人都具有属于个人特色的饮食偏好，但是从营养学的角度看来，一个人偏食过于严重的话，却表明身体有可能是某种微量元素缺失。而油炸食品是颇受青年人和小孩子群体喜爱的一种食品，可是长期吃油炸食品，可能[详细]

2019-09-06 06:56 分类：营养饮食

山药和韭菜能一起吃吗 　　

山药跟韭各对人体有很多的好处，韭菜可以壮阳补肾，可以补充人体各种维生素，对增强抵抗力好，山药可以补脾胃，可以祛湿，降血糖等好处，平时我们吃食物的时候要注意食物之间是否存在相克的情况，很多人担心山药跟韭[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

山药能否冷冻

山药是我们日常比较常备的食材，正因为山药营养价值高，可以对人体起到很好的养生保健作用，有的朋友一次买很多山药，回家一顿也吃不了，这样就需要把山药及时保存好，很多朋友不知道山药怎么保存好，不知道山药可不[详细]

2019-09-04 06:56 分类：营养饮食

茄子和黄瓜能一起吃吗

黄瓜是一种不可多得的食物，因为黄瓜中含有大量的花青素，花青素对于抗氧化美白有较好的疗效，所以女性朋友们都会比较喜欢吃黄瓜。而在吃黄瓜的过程中，也有许多不同的吃法，例如凉拌黄瓜，煮黄瓜等。茄子也是一种在[详细]

2019-09-03 07:04 分类：营养饮食

鳕鱼胆固醇高吗

鳕鱼当中的胆固醇非常低，一般鱼肉种类的食物胆固醇都是不太高，不光是鳕鱼胆固醇很低，还有常见的三文鱼和带鱼比较低，这样在食用以后就是不用担心自己很可能会导致堆积脂肪，另外蛋白质含量是非常的高，因此人们在[详细]

2019-09-01 03:02 分类：营养饮食

金鸡毛菜的功效与作用 金鸡毛菜的副作用

金鸡毛菜是一种可以食用的绿色草本植物，它口感鲜嫩，营养丰富，能清热解毒，也能消肿止痛，，对维持人体健康有很大的好处，下面是对它功效与作用的详细介绍，大家在吃金鸡毛菜以前可以认真了解一下，同时也会告诉大家金鸡毛菜在食用时有哪些副作用。 金鸡毛[详细]

2019-09-01 03:01 分类：食材百科

铁苋菜的吃法 铁苋菜的食用方法

铁苋菜能入药是很多人都知道，也知道它入药以后的药用价值特别高，但却很少有人知道铁苋菜能当蔬菜食用。其实铁苋菜除了可以入药以外也是一种营养丰富的绿色蔬菜，人们食用它能吸收丰富营养，也能加快身体代谢，那么铁苋菜应该怎么吃呢？接下来我就把它的食[详细]

2019-09-01 03:00 分类：食材百科

姑娘果热量

姑娘果也是一种颇受人们喜爱的水果，虽然对于大多数人来说都应该没有看见过姑娘果，但是对于许多北方地区的人们来说，姑娘果成为了童年记忆中不可缺失的一道亮丽的风景线。因为完全成熟以后的姑娘果甜度高，所以非常[详细]

2019-08-30 07:04 分类：营养饮食

黄豆芽炒多久能熟

春天的时候是发黄豆芽最好的季节，因为这个时候天气回暖，万物复苏，黄豆也容易生芽，黄豆芽吃起来口感脆脆的，不管是炒着吃还是腌咸菜都非常香，而且豆子里面的蛋白质含量丰富，能够补充身体内所需要的蛋白质，提高[详细]

2019-08-28 07:04 分类：营养饮食