孕妇可以吃坚果类食物吗 孕妇不能吃什么坚果

孕妇是可以食用坚果类的食物的，吃了可以降低胎儿致敏性，而且坚果的营养价值丰富，有助于改善孕妇血糖和胰岛素的平衡，十分适合孕妇食用。[详细]

2018-07-04 15:26 分类：人群养生

怀孕什么时候是眼睛发育 胎儿眼睛发育吃什么好

在妊娠第2个月时，胎儿的眼睛就已开始发育，到了第4个月时用光线有节奏地照射孕妇的腹部，发现胎儿会睁开双眼。[详细]

2018-07-04 15:29 分类：人群养生

哺乳期吃红薯预防便秘 哺乳期食物种类要丰富

哺乳期的妈妈在饮食上需要非常的注意，稍有不注意就会影响到宝宝，刚出生的宝宝是很敏感很脆弱的，红薯有很好的食补作用，那么哺乳期能吃红薯吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

吃糖过多会引起智力下降 八类食物易降低孩子智商

糖果是很常见的一种零食，很多小朋友都喜欢吃糖果。我们都知道，孩子长期吃糖是不利于孩子的健康的，会引起多种病症，比如肥胖、长蛀牙以及营养不良等等。[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

孕妇肥胖的饮食原则 孕妇肥胖的饮食注意事项

很多女性在怀孕之后都会出现肥胖的症状，孕妇肥胖是很常见的一种现象。我们都知道，孕妇体重过重是不利于孕妇和胎儿的健康的，那么孕妇肥胖如何通过饮食调理呢？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生

孕妇补钙吃什么 孕妇补钙的食谱推荐

在日常生活中，女性在怀孕之后，都会注重营养的补充，来促进宝宝的发育。钙是人体不可缺少的一种营养元素，对人体起着重要的作用。那么孕妇吃什么能补钙呢？[详细]

2018-07-03 05:59 分类：人群养生

哺乳期能吃千张吗 千张适合哪些人食用

我们生活中的豆制品的种类非常的多，而千张就是其中的一种，千张在我们的生活中是很多人在熟悉不过的，那么哺乳期能吃千张吗？[详细]

2018-07-28 11:39 分类：人群养生

孕妇可以吃山药排骨汤吗 孕妇吃山药对胎儿有什么好处

山药是一种常见的中药材，现在也是一种很普遍的食材，很多人都会拿山药来熬汤进行滋补。山药具有健脾、益气、固肾、消除疲劳等作用，适合很多人来滋补，那么孕妇可以吃山药吗？[详细]

2018-07-27 18:25 分类：人群养生

吃完芋头可以吃柿子吗 柿子和芋头能一起吃吗

我们都知道，芋头和柿子都是很常见的两种食物，它们都含有丰富的维生素以及膳食纤维等，营养丰富，深受人们喜欢。那么芋头和柿子能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:16 分类：饮食养生

饭后不能立即吃水果 饭后多久可以吃水果

在日常生活中，水果是很受欢迎的一类食物，它的种类多样，味道香甜可口，营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃水果。那么饭后吃水果好不好呢？[详细]

2018-07-04 16:07 分类：饮食养生

棉籽糖是什么 棉籽糖的功效与作用

在日常生活中，有很多种糖。红糖、白糖、黄糖，其实有一种叫做棉籽糖。下面小编将为大家介绍棉籽糖的功效，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:10 分类：饮食养生

木梨怎么吃最好 木梨的功效与作用

木梨是生活中常见的水果，味道可口，营养丰富，美容养颜。木梨虽好，不是人人都可以吃的。下面小编将为大家介绍木梨的饮食禁忌，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:09 分类：饮食养生