中餐和西餐有什么区别 中餐和西餐哪个营养健康

中餐和西餐在我们的生活中是很常见的饮食方式，由于是不同的国家，所以在饮食文化上有很大的差异，他们在烹饪上，选料上，原料的加工上都有很大的区别！[详细]

2018-07-04 14:21 分类：养生保健

木耳的功效 这一物泡着吃健脾开胃

木耳，别名黑木耳、光木耳。味甘，性平，有小毒。有补气益智、滋养强壮、凉血止血、补血活血、滋阴润燥、养胃润肠等功效。主治高血压、贫血、失眠、崩漏、慢性胃炎。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

西红柿鸡蛋疙瘩汤 清爽疙瘩汤健胃又消食

西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道营养美味的家常食品，一般是以西红柿，鸡蛋，面粉为主要原料制作而成。含有丰富的蛋白质，维生素，氨基酸，膳食纤维以及多种矿物质。具有益气补血，美容养颜，促进消化等功效。下面小编就为大家介绍几款西红柿鸡蛋疙瘩汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

五谷杂粮的养生搭配，好吃又营养

【三联导读】爱养生的人也爱吃五谷杂粮，但也有人不太喜欢五谷杂粮许的口感，而且制作也费时费力，如可做出好吃的粗杂粮饮食呢?其实，营养搭配非常重要，下面小编就来具体的介绍方法。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

花牛苹果皮能吃吗 花牛苹果皮有什么养生功效

在日常生活中，苹果的品种有很多，花牛苹果就是其中最常见的一种苹果，也是很受欢迎的一种苹果。那么花牛苹果皮能吃吗？[详细]

2018-07-03 06:08 分类：饮食养生

11月份喝什么汤最营养健康 11月份适合煲的八款养生汤

在日常生活中，喝汤是很受欢迎的一种饮食进补方式，很多人都会经常喝汤，尤其是在秋冬季节。那么11月份适合喝什么汤呢？[详细]

2018-07-03 06:14 分类：饮食养生

榛子可以生吃吗 榛子生吃和熟吃哪个更营养健康

秋天是丰收的季节，榛子也将会大量上市。而榛子是不易保存的，潮湿天气很容易发霉，要尽快食用。[详细]

2018-07-03 06:21 分类：饮食养生

吃榴莲的好处有哪些

 吃榴莲的好处有哪些配图 榴莲是很有营养价值和药用价值的水果，但是它的味道确实不怎么好，有的人因此不喜欢吃，但是它确实是很好的水果，有很多好的功效。那么，吃榴莲的好处有哪些?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

荔枝的功效 中医4种食用养生方去火

荔枝果肉鲜美，很多人都喜爱食用荔枝，中医也认为吃荔枝有利于治疗疝气、生津止咳，甚至可以治疗胃疼，，但荔枝吃多了会上火，还容易患上“荔枝病”，那荔枝的功效与作用有哪些?中医如何帮助我们健康吃荔枝呢?一起看下文吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

吃豆角有什么好处

 豆角作为我们的常见蔬菜，它不光品种多，服法多，并且营养成份也许多。豆角的营养价值是非常丰富的，常吃豆角对人体是非常有好处的。那吃豆角有什么好处?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

立春吃8种食物营养健康

立春吃什么?立春养生的方法有哪些?女人邦小编为您推荐8种食物。 1.红枣等养脾甜食：[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生