营养健康

  • 杨桃的营养价值与功效 吃杨桃的好处

    杨桃是一种出产于热带地区的特色水果,综也叫五棱子,它外表淡黄色,有五个突起的棱,味道酸甜可口,十分诱人。只是不知道你们对杨桃能了解多少,知道它的营养价值与功效是什么吗?如果不知道可以随我一起去看看。 杨桃的营养价值与功效 1、杨桃的营养价值[详细]

    2018-06-19 23:54 分类:食材百科

  • 绿皮香瓜营养价值 吃绿皮香瓜的好处

    绿皮香瓜味道香甜,很多人都喜欢绿皮香瓜的那种香甜气息。绿皮香瓜是夏季当季的水果,如同西瓜一样受欢迎。绿皮香瓜水分和蛋白质都是很高的,营养成分绝对不会比西瓜等夏季其他水果差多少。而且绿皮香瓜还有不少特别的食用功效与作用,下面就来给大家介绍下[详细]

    2018-06-20 11:12 分类:食材百科

  • 蒸熟的苹果有营养吗 蒸熟的苹果能止泻吗

    苹果大家都经常吃,是一种营养价值很高的常见水果,但是最近有些朋友却在问,蒸熟的苹果有营养吗以及蒸熟的苹果的能止泻吗等问题。其实在民间一直有蒸熟苹果可止泻的说法,而且功效还比较不错,今天在这里我也针对蒸熟的苹果做一个专门的介绍。 蒸熟的苹果有[详细]

    2018-06-20 00:01 分类:食材百科

  • 黄晶果图片和营养价值

    黄晶果也叫做雅美果、黄金果等名字,成年的黄晶果树高4至16米,现在我们就一起来了解一下黄晶果图片和营养价值吧。 黄晶果图片和营养价值 1.黄晶果的水果可以鲜吃,也可以做成沙拉以后再吃。是一种热带水果,黄晶果的营养成分特别丰富,黄晶果含有的卡里露很[详细]

    2018-06-20 00:07 分类:食材百科

  • 榴莲的营养价值和功效作用

    榴莲在这几年越来越受到广大朋友的欢迎,因为其独特的营养的价值和特别的口味,不管你是不是喜欢榴莲口味的那类人,但是你都不能否认榴莲对我们的保健和养生作用。 榴莲的功效有哪些? 1、榴莲在水果里绝对算含有淀粉高的水果,很多水果甚至不含有淀粉,而榴[详细]

    2018-06-20 17:02 分类:食材百科

  • 石榴籽的营养价值 吃石榴籽的好处

    石榴为石榴科植物石榴的果实。产我国大部地域。以个大、色红黄、味甜酸者为佳。石榴是一种奇异的浆果。外种皮肉质半透明,多汁;内种皮革质。 石榴简介 石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域,汉代传入我国,主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等[详细]

    2018-06-20 00:13 分类:食材百科

  • 香蕉的营养价值和功效作用

    香蕉可是一种南方水果,以前北方的人们很难吃上,现在可是全国各地的人们都能吃上了。 营养价值 香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。 香蕉 香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中[详细]

    2018-06-20 00:12 分类:食材百科

  • 菠萝蜜的营养价值和功效 菠萝蜜怎么吃

    菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝,海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王;果实结于树干,内藏无数金黄色肉包,肥厚柔软,清甜可口,香 味浓郁;当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。它的果实是长在树[详细]

    2018-06-20 00:12 分类:食材百科

  • 甜瓜的营养价值与功效

    大家都知道甜瓜是种好吃的水果,但是大家了解 甜瓜的作用与功效 吗?下面我给大家介绍一下 营养价值 1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦; 2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸[详细]

    2018-06-20 12:53 分类:食材百科

  • 什么是沙果,沙果的营养价值

    大家都知道 沙果 是种好吃的水果,但是大家了解 沙果的营养价值 吗?下面我给大家介绍一下 沙果 沙果,别名文林果、花红果、林擒、五色来、联珠果等,为蔷薇科植物林擒的果实。每100克含水分82克,蛋白质0.3克, 沙果 脂肪0.8克,碳水化合物15.l克,热量69千[详细]

    2018-06-20 17:36 分类:食材百科

  • 柿子的营养价值

    柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。 柿子的营养价值 柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿[详细]

    2018-06-20 00:16 分类:食材百科

  • 柿子有什么营养价值 柿子功效有哪些

    柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,和粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素及其各种维生素,特别是维生素c比通常水果高1—2倍。 柿子有什么营养价值 柿子营养丰富、色泽明艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿[详细]

    2018-06-20 00:16 分类:食材百科

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