血脂高的人，常用6种食物泡水喝，血脂会慢慢降下来

现在，过了45岁的人谁没个“三高”，似乎都感到不合群，这实在便是现在的中老年人的实在写照，很多人都患有三高。[详细]

2019-07-27 07:08 分类：养生保健

香肠炒鸡蛋有什么危害

有部分朋友认为香肠炒鸡蛋是有很大危害的，其实这里的危害指的是对健康的危害。香肠中含有的脂肪和胆固醇都是非常的，所以如果搭配鸡蛋进行制作的话，老人家吃了对健康是非常不利的，还有就是香肠中含有的食盐是很多[详细]

2019-03-14 04:02 分类：营养饮食

记忆力口香糖受追捧 记忆力口香糖真的有用吗

记忆力口香糖一经上市后，就受到很多人的喜爱。说是可以维持和增强记忆力。记忆力口香糖真的有用吗？看下文。[详细]

2018-07-03 01:23 分类：养生保健

鱿鱼丝的营养价值 鱿鱼丝吃了有什么好处

鱿鱼丝是美味又营养的食物，富含蛋白质及人体所需的氨基酸，吃了对人体的好处非常的多，那么来看看鱿鱼丝的营养价值，鱿鱼丝吃了有什么好处？[详细]

2018-07-04 13:23 分类：养生保健

蛇肉能吃吗 蛇肉的营养价值

蛇肉使人们餐桌上常见的一种食物，有人说，蛇全身都是宝，对人体的健康也有很多的作用，因此许多人都喜欢蛇肉，但也有一些人认为，蛇生活的环境表示着蛇的身上会有很多的寄生虫，那么生肉能吃吗？蛇肉有哪些营养价值呢？[详细]

2018-07-03 03:51 分类：养生保健

叶酸对高血压有好处吗 高血压叶酸一天吃多少起作用

叶酸为每个人群带来的作用有许多，但对于高血压并没有治疗效果。在生活中，高血压患者需要平心静气。[详细]

2018-07-03 05:17 分类：人群养生

紫薯的功效与作用 吃紫薯的好处

紫薯富含很多的蛋白质，维生素和淀粉类养分，紫薯的功效与作用涉及到了很多方面，对脾胃，肠道都有助益。下面就来看看紫薯的功效与作用吧。 紫薯的功效与作用 一、紫薯健脾胃的功效作用 紫薯 属于温和的补品，有一种甘甜的回味。 紫薯 自身有生津的作用，对[详细]

2018-06-20 17:05 分类：食材百科

鸡枞菌的营养价值

鸡纵菌是出产于中国西南山区地带的一种野生菌类菜品，在昌宁地区它的存在量最大，能分成青鸡纵、白鸡纵以及黄鸡纵等多个不同的品种。鸡纵菌是十分珍贵的野生菜品，有多种食用方法，既可炒食也可炖制。只是有些朋友不知道鸡纵菌的营养价值，不知道吃它有什好[详细]

2018-06-20 16:05 分类：食材百科

中老年人的21个养生指南 孝敬爸妈，从健康开始

引导语：目前威胁中年人健康的主要疾病是各类慢性非传染性疾病，人到老年身体各器官功能逐渐减退衰弱，易患各种慢性疾病，因此在饮食和生活习惯上有很大的关系，那么老年人该如何养生保持身体健康呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

中老年人耳鸣怎么办？缓解耳鸣的方法

 中老年人耳鸣怎么办?缓解耳鸣的方法 耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。近年来，耳鸣的年龄跨度越来越大，甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。从性质上看，耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上，多是肾亏所致，病情相对较轻，发展较缓慢，经过调理后症状会有所缓解，但病症顽固，治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然，耳鸣声...[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

中老年人如何补钙

 中老年人如何补钙 女人邦食疗养生配图 冬季天气寒冷，人体新陈代谢变差，活动能力变差，中老年人一不小心就容易造成骨折或关节损伤。营养专家认为，骨质疏松症的主要原因就在于身体骨头里钙质逐渐流失，如果钙质不足，骨头就会变得脆弱易断，因此如何补钙护骨成为中老年人的关键。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健