中医保健按摩 水润弹力双唇养出来

编者按：脸部皮肤相对于身体其他部位的皮肤来说，要脆弱的多，所以人们才会形容皮肤为”吹弹可破”，那唇部相对脸部来说，也要脆弱的多，不仅容易衰老，而且容易干裂出血。那中医认为，因为肾的原因，导致了唇部的问题，所以你可以尝试一下以下的中医按摩法。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

榆钱营养价值 是防病保健的良药

导语：榆钱营养价值。榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。今天四季养生网小编就向大家介绍，榆钱营养价值。榆钱营养价值：据测定，每100克榆钱含碳水化合物8.5克，蛋白质3.8克，脂肪1克...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

乌梅的八大保健功效

乌梅又称酸梅，营养价值较高，内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素C、钙、磷、铁、钾等，还富含苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、枸橼酸等成分，有显著的抗菌作用，对痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌、变形杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌和各种皮肤真菌等均有抑制作用。现代医学证明，乌梅确有抗癌作用。通过动物实验，用乌梅煎剂，能增强组织细胞功能，提高吞...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

如何预防白内障 中医保健按摩手法有妙招

编者按：白内障，是指人到了老年之后，眼睛浑浊，出现视力模糊的现象。那么，这就是白内障的早期症状所表现出来的。中医上，可以通过保健按摩来提高视力，防治白内障的发生。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

你不知道的中医保健按摩法 可以促进头发生长

编者按：生活中，压力过大，是不是会有掉头发的现象?如何避免这种现象?中医推拿有法子，不仅阻止头发掉落，还可以促进头发生长。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医保健按摩 找准穴位让你做小脸女人

编者按：面部有好多穴位，按摩也可以紧致肌肤，达到瘦脸的功效，按摩正确了，还可以拥有白嫩的皮肤哦。只要你长期坚持下去，就会有好的效果的。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

煲汤药材保健功效 冬季煲汤的注意事项

【导语】餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。养生好方式以水分为主的煲汤，由于制作过程中比一般料理少了油煎、油炸的过程，除可预防肥胖之外，更能减少心血管疾病的产生。中国菜常见的“煲汤”，是将食材加上汤水，以小火慢炖细熬，秉持烹调时不加水、不开盖，以简单调味料调味之原则熬炖的汤品，下面小编为你介绍煲汤药材...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

不适合做足疗的人群有哪些

不适合做足疗的人群有哪些配图 1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。[详细]

2017-01-14 20:59 分类：养生保健