中医常识 原来拔罐和刮痧祛湿效果都不好

相信大家对于中医学中的针灸拔罐都不陌生，有很多人还会通过拔罐针灸进行养生保健或者是治疗疾病呢。有些人说通过拔罐刮痧可以很好地祛除我们人体的湿毒。但是有人说拔罐与刮痧的目的不在于此。那么究竟事实是怎么样的呢?今天咱们请来中医师来为咱们详细讲解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

保健按摩常识 按摩不可以代替锻炼

对于现在许多上班的白领来说，按摩是最简单而且更有效的养生保健方法之一。按摩可以减缓人们一天上班的疲劳，抑制疾病的增长，促进人们的血液循环等状况都有很明显的效果。但是按摩是按摩，按摩不能代替日常的身体运动。下面就由小编来给大家介绍，按摩为什么不能代替日常生活中的锻炼。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

足疗养生 中医教你在家做足疗

现在市面上有很多足疗店，这些足疗店的生意都很好，可是虽然足疗对我们的身体很好，但是去一次足疗店也是不便宜的。有什么方法呢?今天小编就来给大家介绍在家就能做的足疗，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

春季养生 中医教你怎么样养脾健胃

现在已经是立春了亲们知道吗?虽说这两天天气比较寒冷，但是抵挡不住春的脚步，不过亲们还是注意保暖，今天大家和小编一起来看看春季如何养生吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

春季养生 中医教您6大妙招

我们知道已经进入一季开始的春季，因为现在的天气还是比较寒冷，所以大家要注意保暖，那大家知道在春季如何养生吗?今天就给大家介绍一下，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

冬季如何养生 中医教你手指按摩法

冬季是适合进补的季节，也是需要养生的时刻，随着社会发展的快节奏，很多人都已经不注重养生，因此当身体出现某些疾病时，才追悔莫及，今天小编就给大家介绍一些冬季养生的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

夏季养生保健 夏季养生中医首推气功

燥热的夏天，让人心烦意乱，当火辣辣的太阳面对你时，可能会造成食欲不振，头晕等症状，对我们身体有着很大的危害。那么夏季该如何保健呢，中医认为气功养生就是不错的方法。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

警中医7忌要牢记

春回大地的时刻一切都很温暖美好，这个时节养生真是舒心又惬意，但是中医的7个禁忌在这一时刻一定要牢记哦!一起来跟小编学习春季养生保健知识![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

春季养生 中医秘方浇灭“4火”上身

春季养生首先需要注意的就是各种火气上升，因为春季处于阳气上升的时段，同时天气又很干燥，小编教你中医秘方搞定春季火气上身![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

春季如何养生 中医倡“三多三少”保安康

编者按：春季是一个万物萌生的季节，象征着朝气蓬勃的希望，中医对于春季如何养生有什么原则吗?如何了解更多的春季养生保健知识，今天您就一定不能错过小编带给您的春季养生小常识![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

中医11招 冬季百病不侵身体棒

编者按：现代人由于缺乏有效的保养，身体一直处于亚健康状态，所以每到冬季的时候身体就会觉得非常寒冷。为了抵御冬季寒气，下面给大家带来冬季养生的各种方法。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

解密中医足疗循环学说原理

编者按：足疗作为我国传统医学的一大特色在不断地发展壮大，人们喜欢足疗的一些保健功效，但是对于对于足疗原理有多少人了解呢?小编为您准备的足疗指南带你探秘足疗的奥妙。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生