昌江芒果

2016-11-05 08:56 出处:网络 编辑:@养生网
芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘醇,营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素 C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。

昌江芒果

  • 芒果不能和什么一起吃 食用芒果注意这些

     

    芒果是我们很多人日常生活中爱吃的一种水果。芒果的功效和芒果的作用都是非常的多的。芒果虽然好吃,但是也有它的饮食禁忌,芒果不能和什么一起吃呢?哪些人不能吃芒果呢?吃芒果的好处有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

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