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李子的营养价值和挑选方法

2016-11-05 08:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效李子营养
李子，拉丁名Prunus，是蔷薇科植物李树的果实。我国大部分地区均产，7～8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，全年食用。

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