花生的营养价值和功效作用

2018-06-21 09:17 出处:网络 编辑:@养生网
大多数人对于花生的认识,只停留在它的口感与味道上,对于花生的营养价值和功效作用了解并不多,其实花生不但营养丰富,更具有多种保健作用,如果不相信就看看下面的介绍吧。 花生的营养价值 1. 花生中含有大量的钙质 花生中富含大量对人体骨骼发育有利的钙

花生的营养价值和功效作用

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