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冬季养生防止寒邪入侵 驱寒牢记“三字经”

2016-12-16 12:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季御寒驱寒
中医里有“六邪气”，分别为风、寒、暑、湿、燥、火，其中寒性凝滞。秋末冬初，天气渐寒，寒邪由外而入，主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下，正值“小雪”节气，在日常生活中应采取一些措施，防止寒邪侵犯身体。

冬季养生防止寒邪入侵 驱寒牢记“三字经”

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