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叶酸是什么？叶酸有什么作用？吃什么补叶酸快？

2020-09-11 06:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健康饮食叶酸孕期营养维生素B9预防出生缺陷
几乎每个女性在怀孕前，都会被千叮万嘱：“赶紧补点叶酸，预防孩子出生缺陷。”那么，叶酸是什么？叶酸具体有什么作用呢？吃什么可以补叶酸？

叶酸是什么？叶酸有什么作用？吃什么补叶酸快？

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