孕妇吃什么促进胎儿大脑发育 孕妇吃什么能让宝宝聪明

在日常生活中，女性怀孕时候，身体就会变得很特殊，需要补充各种各样的营养，从而促进胎儿发育。那么孕妇吃什么可以促进胎儿脑部发育呢？[详细]

2018-07-03 05:00 分类：人群养生

脑供血不足的食疗

大脑是很重要的一个人体的器官，如果大脑供血不足，会影响到事个人的身体健康，现在我们就一起来了解一下脑供血不足的食疗吧。 脑供血不足的食疗 1.脑供血不足应多吃一些优质蛋白类食物 因为蛋白质是可以帮助大脑增强记忆力和思维力的一种食物，可以多吃一些[详细]

2018-06-20 01:07 分类：食材百科

豆腐脑的功效与作用

豆腐脑大家一定都吃过吗？它也叫老豆腐，是中国的特色食品之一，很多地区喜欢把它当做早餐食用。豆腐脑是以黄豆为主要原料制成的一种豆制品，豆香浓郁口感细滑。那么豆腐脑有什么功效与作用呢？今天我就带大家去了解豆腐脑的功效与作用有哪些。 豆腐脑的功效[详细]

2018-07-27 16:08 分类：食材百科

老年人补钙过量的危害 如何判定补钙过量

在日常生活中，钙是人体不可缺少的一种营养元素，对人体起着重要的作用。人体缺钙会影响人们的健康状况，尤其是孕妇和小孩。缺钙就会进行补钙，补钙也是有讲究的，补钙过量会危害健康。那么老年人补钙过量的危害有哪些呢？[详细]

2018-07-28 11:40 分类：人群养生

豆腐脑的营养价值有哪些？

 豆腐脑的营养元素也是很多，对滋补身体上，也是有着很好的帮助作用，长期吃豆腐脑对身体的改善也是有着很大助于作用，不过也是要注意的是，每天的食用量也是要适量，豆腐脑虽然营养价值高，但是在吃的时候，也不能虽然乱吃，没有节制的吃，这样对人体吸收营养上，是没有任何帮助的。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

中医养生 养生关键在健脑益智

中医养生是中国人养生最广泛的方式之一，因为中医对身体的好处非常多，坏处却很少。那么大家知道中医养生的关键在什么吗?其实，中医养生的关键在于健脑益智，具体让小编来给大家详细的介绍一下吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

白领补脑驱除“脑兽”

“脑子不够用啦!”现代生活工作压力大，生活节奏快，脑力劳动多，尤其是在大城市，这种现象尤为突出。近日，有广告商发明了“常恍虎”、“坏记猩”、“又短鹿”、“搞错鸟”、“好累鸭”等八大“神兽”，统称为摧残白领大脑的八大“脑兽”，引发许多网友的共鸣,因为职场白领常因为脑子不够用而感觉身心疲惫。在此，营养专家称，如果能合理、及时地补充脑部营养，并且做好“劳逸结合”，也...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

鸡蛋酒的功效与作用 喝鸡蛋酒的好处

鸡蛋酒很多人都听说过，但对它了解却不多，多数人只知道它是用鸡蛋和白酒制成的一种保健品，并不知道它有哪些功效与作用，今天小编就对鸡蛋就做一个详细介绍，能让大家对鸡蛋酒的功效与作用多一些了解。 鸡蛋酒的功效与作用 1、补充营养 鸡蛋就能为人体补充[详细]

2019-03-09 04:08 分类：食材百科

青黄豆的功效与作用

青黄豆也叫毛豆，是黄豆的鲜嫩豆荚，平时人们多喜欢把它煮制以后食用，口感鲜嫩，味道诱人，是夏天人们最喜欢的下酒菜，其实青黄豆除了口感好以外，它的保健功效也很出色一，今天我就专门带大家了解青黄豆的功效与作用有哪些。 青黄豆的功效与作用 1、青黄豆[详细]

2017-08-29 09:49 分类：食材百科

五仁油茶的功效与作用 吃五仁油茶的好处

五仁油茶是中国传统美食之一，它的主要原料是核桃仁和牛骨髓油，在制作过程中还会加入甜杏仁和熟瓜子仁以及面粉等多种食材，治好以后的五仁油茶，可以用沸水冲调后直接食用，它不但滋味好，营养价值也特别高，养生功效特别明显。 五仁油茶的功效与作用 1、补[详细]

2019-03-07 04:00 分类：食材百科

章鱼干的功效与作用 吃章鱼干的好处

章鱼也叫八爪鱼，它是生活在海洋中的软体动物人们把它补了以后，进行脱水风干处理，会得到便于保存的章鱼干。章鱼干是煲汤的上好食材，用它做出的汤品味道鲜美特别好喝，那么这种脱水以后的章鱼干有什么功效与作用呢？想具体了解可以和小编一起去看看。 章鱼[详细]

2019-03-05 04:26 分类：食材百科

紧张焦虑失眠就吃它 安神养血还健脑

生活中很多人经常由于精神紧张、生气、生活或工作、思想压力大等原因变得心烦意乱、寝食难安，从而引起失眠。长期失眠不但影响学习、工作，还会把不良情绪传递给身边的人，更会影响健康，需要及时治疗。针对失眠，网[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健