高考吃什么补脑保健品能提高记忆力 高考生吃什么抗疲劳

高考的时间越来越近了，很多人高三的学生正在准备着高考前复习，那么​高考吃什么补脑保健品能提高记忆力？高考生吃什么抗疲劳？[详细]

2018-07-27 17:17 分类：养生保健

油葵花籽的功效与作用

油葵花籽是葵花籽的一种，它的油脂含量特别高，是葵花籽油的主要原料。油葵花籽除了可以榨油以外，还有多种保健功效，能为人体补充营养，预防多种疾病的发生，那么油葵花籽有什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。 油葵花籽的功效与作用 1、油葵花籽[详细]

2017-05-30 12:08 分类：食材百科

男人常搓3部位健脑又补肾

  配图 养生专家建议，男性经常搓以下三个部位，可利于身体健康。 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利于身体健康。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季补充心脑健康的五大养品

冬季是很多心脑血管患者的高发期，心脏功能不好会使血流速度减缓，影响大脑功能，从而降低认知能力。保护好心脏和血管的健康，同时还能保护大脑和智力。看看冬季如何补才能保证大脑和心脏的健康。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

花生皮煮水的功效 花生皮煮水的副作用

花生是人们经常会吃的一种食材，不过人们吃花生时多会使用它的种仁，对取下的花生皮并不重视，其实花生种仁表面红色的外取也可以食用，而且具体较高的食用价值，人们把它收取以后能用来煮水喝，这样就能让人体吸收丰富营养也能补益气血缓解体虚。不过花生皮[详细]

2019-05-13 07:09 分类：食材百科

鸡蛋性味归经

鸡蛋是一种含有很多蛋白质以及维生素，是我们身体获取蛋白质的主要来源，我们可以适当的吃一些鸡蛋，但是一天不能吃太多鸡蛋，会引起腹胀的情况。鸡蛋是可以补气益精的，滋阴补肾以及促进消化不良都是很好的效果，所[详细]

2019-03-29 03:53 分类：营养饮食

人参花的功效和药用价值 人参花能抗癌

人参大家都知道是一种名贵的滋补品，但是对于人参这种植物你们了解吗？人参是三七科植物人参的根，而这种植物的花也可以食用，也是一种功效出色的中药材，如果大家对人参花还不了解，可以看看下面我对人参花功效的具体介绍。 人参花的功效 1、人参花能滋补身[详细]

2018-07-28 13:24 分类：食材百科

圆肉的功效与作用及 吃圆肉的禁忌

圆肉也叫桂圆肉，是水果龙晒干以后的得到的一种食材，平时生活中十分常见，可以直接食用也可以泡水还能用来煮粥或者做汤。圆肉的功效与作用有很多，同时它也有一些禁忌存在。今天小编就对圆肉的功效与作用以及禁忌做一个分别的介绍，喜欢吃圆肉的朋友可以重[详细]

2018-07-28 16:07 分类：食材百科

六个核桃价格多少钱一箱 六个核桃真的补脑吗

六个核桃是很常见的饮品，在超市便利店等都很常见到，那么六个核桃价格多少钱一箱？六个核桃真的补脑吗？[详细]

2018-07-03 00:50 分类：养生保健

12种零食解馋又补脑

 每天吃什么不光影响健康和体重，还会影响工作效率。由于繁忙、缺乏必要的饮食常识等因素，人们往往在工作时间做出不良的饮食决定。注册营养师、健康生活方式专家丽莎‧德‧法齐奥表示，高脂肪、高糖的零食让人昏昏欲睡、没有充沛精力。所以，在上班时间，选择健康、能帮忙增补能量、补脑的零食就很重要。保健知识[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

什么鱼补脑效果最好

 鱼的营养价值丰富，更是老少皆宜，而且鱼类是公认的很好的养生保健食品。很多人认为，吃鱼比吃肉更养生。专家指出，鱼是水生动物，它含有丰富的卵磷脂，以及其所含的蛋白质比肉类动物的蛋白质质量要高一些，因此，相对于吃肉，吃鱼更能养生。而且，鱼的全身都是宝，各个部位具有不同的治病健体功效。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健