膻中穴疼痛

膻中穴要是在按压的时候疼痛就千万不要忽视这个问题，必须要尽快去看医生，这样才可以知道自己患上这种急的具体因素，等到病情逐渐稳定以后也是不能够掉以轻心，这个时候就可以尝试着去使用一些中药材进行治疗，或者[详细]

2019-04-14 03:52 分类：营养饮食

4种指法按揉膻中穴去除秋

秋天气候相对干燥，让人容易喜怒无常，心神不宁，还会出现胸闷心悸等症状，对人健康造成威胁。中医推荐用按揉膻中穴的方法来缓解，还可以顺便丰胸美容。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

心理健康 中医按摩帮你摆脱抑郁症

抑郁症是现代中老年人常见的精神方面疾病，经常点揉膻中穴可以有效缓解这一病症。膻中穴位于人体两乳头连线中点。具体操作为：取仰卧位，身体放松，自然呼吸，以拇指或食指对膻中穴点揉，力度以出现酸痛感为最佳。每点揉一分钟，再用手指顺肋间隙由里向外梳理胸肋半分钟，交替进行，每次操作10~15分钟，每天2~3次，但饱食时要慎用此法。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

手少阳三焦经穴位图

【循行】①起始于无中指末端(关冲)，上行小指与无名指之间(液门)，②沿着手背(中诸、阳池)，出于前臂伸侧两骨(尺骨、桡骨)之间(外关、支沟、会宗、三阳络、四读)③向上通过肘尖(天井)，沿上臂外侧(清冷渊、消泺)，向上通过肩部(臑会、肩髎)，④交出足少阳经的后面(天髎，会秉风、肩井、大椎)，⑤进入缺盆(锁骨上窝)，分布于膻中(纵隔中)，散络于心包，⑥通过膈肌，广泛属于上、中、下三焦...[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

腹部胸部穴位图解

腹部胸部穴位图解 天突穴 中脘穴 中极穴 期门穴 大巨穴膻中穴 水分穴 气舍穴 日月穴[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

秋季养生有妙招 护好一穴不生病

人体的穴位是十分奇妙的一种存在，我们在生活之中想要保护好身体的健康，对于穴位就是不得不重视的因素，而在秋季尤其是寒露之后，天气突然转凉，秋风瑟瑟很容易的就会伤害到身体，而穴位是身体之中十分敏感的一个存在，因此我们在生活之中要是不注意很容易的就会导致身体健康受到损害![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生