荞麦面包吃多了会胖吗 荞麦面包的热量是多少

荞麦面包是很常见的一种食物，很多人都爱吃，营养价值也很丰富哦，那么荞麦面包吃多了会胖吗？荞麦面包的热量是多少？[详细]

2018-07-03 02:44 分类：养生保健

玉米面粥煮多久 玉米面粥的营养和热量

玉米面粥是冬季人们餐桌上的常见粥品，它口感细腻，香气诱人，而且有多种对人体有益的营养成分存在，但是有些朋友在煮制玉米面粥时，不知道煮多久最好，就想了解一个确切的答案。今天我就会满足大家的需要，我会在告诉大家玉米面粥煮多久好的同时，也把玉米[详细]

2018-06-20 13:19 分类：食材百科

东北拉皮的热量

拉皮是一种深受广大人民群众所喜爱的小吃之一，而提到拉皮这种小吃，不得不提的就是东北拉皮了。由于东北拉皮的色泽较为晶莹和透亮，并且口感极好，此外还可以用来制作凉拌菜食用等。那么到底想要保持苗条身材的朋友能够食用东北拉皮吗?东北拉皮的热量到底高不高呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

芋圆烧仙草的热量高吗 芋圆烧仙草怎么做

芋圆和烧仙草都是台湾著名的小吃，芋圆香甜Q软，仙草口感软嫩。二者搭配绝对是夏天消暑圣品，那么芋圆烧仙草的热量高吗？[详细]

2018-07-03 06:44 分类：饮食养生

豆腐脑怎么加热 豆腐脑热量高吗

豆腐脑是一种比较好消化的食物，当然，有人可能会说一次性吃不完。那么豆腐脑怎么加热？豆腐脑热量高吗？文中小编将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-03 07:15 分类：饮食养生

酸奶水果捞热量

有很多年轻人都在减肥，当然减肥过程中，最重要的就是控制每日的饮食热量，每种食物都有它特有的热量，而酸奶和水果的热量比较低，所以很多人都喜欢吃酸奶水果捞，酸奶的热量大约是100卡，而不同水果的卡路里不一样，[详细]

2019-08-21 07:08 分类：营养饮食

吃鱼会胖吗 烹调方法影响鱼类的热量

导语：吃鱼会胖吗?在减肥已经变成了一种生活方式的现在，人们除了关心饮食健康，还会关注食物的热量，以免摄入过多热量，影响体重。而鱼类脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%--4%，鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。四季养生网小编向您介绍，吃鱼会胖吗?吃鱼会胖吗?不会。鱼肉的脂肪含量一般比较低...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

吃这15种食物吸光你的身体脂肪

想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材!除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来![详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

鱿鱼丝的热量高吗 减肥期间可以吃鱿鱼丝吗

鱿鱼丝是很常见的食物，它是将鱿鱼加工而成的零食，营养又美味，大人小孩都喜欢吃，那么鱿鱼丝的热量高吗？减肥期间可以吃鱿鱼丝吗？[详细]

2018-07-04 13:23 分类：养生保健

猪心脂肪高吗

猪心是猪身上营养价值最高的一个部位，猪心吃起来和猪肉的口感是不一样的，比较筋道，猪心可以卤制，可以煮着吃，也可以将猪心切片当做凉菜，调一个好吃的蘸料，会使猪心的味道吃起来更好，而且猪心里面含有的微量元[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

荸荠含有哪些营养？荸荠的功效与作用

荸荠又被叫做马蹄，乌芋，菩荠，水栗，凫茈，地栗，刺龟儿，土栗，钱葱等等名称，果期一般是在十月之后，主要栽培地区是在亚热带地区和热带地区，我国各地都有栽培荸荠，荸荠的皮主要是紫黑色的，而果肉却是雪白色。[详细]

2019-03-06 04:41 分类：养生保健