草莓入药可清热解毒 健脾和胃

主题：自制草莓酸奶 食材：新鲜草莓15~20个，原味酸奶1~2盒，食盐适量 做法：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

黄连解毒汤

黄连解毒汤 【组成】 黄连9克、黄芩9克、黄柏6克、栀子9克。    【主治】 三焦热盛，症见火热烦狂，口燥咽干，错语不眠，或吐衄发斑，舌红苔黄，脉数有力。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

蔬果汁轻松排出你体内毒素

最适合饮蔬果汁的3个时刻 1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压(血压食品)并帮助排便。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

自制金银花露清热解毒祛燥

冬天天气干燥，很容易上火。这个时候，金银花可以很好地派上用场了。中医上讲，金银花性微寒、味甘有清热解毒的功效。避免冬季干燥上火，我们不妨在家自制金银花露，制作方法简单易学：取金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，先猛火熬煮，水开后转小火熬煮15分钟，倒出药汁。再加水熬，熬10分钟后倒出药汁，将两次熬煮的药汁混合盛装，放置冰箱存放。每次代茶饮时，需加热，也可以加少许...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

人体保持健康必清的12种毒素

人为什么会得病？除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。然而药物并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病。在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。他认为，食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

你有必要清除的12种体内毒素

1、体内废气 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭 长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

肾脏毒素四大症状表现

肾脏也会染“毒”。肾脏毒素有四大症状表现。当肾脏有毒素时，我们应及时清理。下面，我们一起来看看肾脏毒素症状表现以及肾脏排毒的方法有哪些吧！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

黄瓜虾仁-清热排毒美容养颜

黄瓜虾仁-清热排毒美容养颜      黄瓜能清洁美容，还有清热利尿、生津止渴、预防便秘等作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜又因含有胶质和果酸，所以常用来治疗晒伤和雀斑。大虾含有丰富的优质蛋白质，有健脾暖胃、壮阳补肾的作用。经常食用此菜可美白皮肤，强身壮体。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

前额冒痘痘或预示肝脏有毒素

前额冒痘痘或预示肝脏有毒素   1下颚：女生每个月在月经来潮前后下颚会长出一颗颗痘痘，其实这个区域的皮肤变化与卵巢有直接的关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

七种排毒功效的果蔬汁

七种排毒功效的果蔬汁  香蕉汁 香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

人体排毒有妙招

人体排毒有妙招    1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健