干锅豆角怎么做？这样做最好吃了！

豆角就是大家熟知的豇豆，是一种很常见的蔬菜，现在很多人存在睡眠不好的情况，推荐这类人群多吃豆角，因为豆角具有补肾健胃、调和五脏的作用，人的身体调理好了，睡眠就自然会好了，所以今天推荐大家做干锅豆角来吃[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

干煸豆角的做法 脆嫩爽口家常菜

导语：干煸是川菜的一种烹调技法，干煸豆角是将豆类蔬菜切段，加少许油的锅中煸炒，炒至豆角水分散发，干香油亮即成，再用干辣椒和花椒拌炒入味而成，脆嫩爽口，是一道美味的家常菜。干煸豆角的做法：材料：豆角1斤、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。做法：1、将豆角洗干净，去两头的丝，掰成6.7厘米的段。...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

干锅茄子豆角做法步骤

如果一家子人做下去一块吃干锅茄子豆角是多么幸福的事情啊，我今天就给大家说说看看干锅茄子豆角是如何做的? 茄子 用料 长茄子豆角 五花肉蒜 小红辣椒郫县豆瓣酱 蚝油鸡精 白糖盐 做法 1.豆角择去老筋，洗净，掰成段 2.长茄子洗净，切成长条 3.五花肉切成比[详细]

2018-06-20 16:10 分类：食材百科

干锅小黄鱼的做法

对于干锅小黄鱼的做法不知道大家都清楚没有呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。 干锅小黄鱼 干锅小黄鱼的材料 小黄花鱼、盐、胡椒粉、食用油、黄酒、醋、白糖、辣酱、鸡精、姜、葱、蒜、辣椒、八角、桂皮、郫县豆瓣、胡萝卜、西红柿、土豆片、藕片、 干锅小黄[详细]

2018-06-20 13:38 分类：食材百科

茄子烧豆角制作方法

茄子烧豆角很好吃的哦，味道非常的鲜美，今天就给大家介绍具体做法： 食材准备 主料：茄子300克豆角200克 配料：干辣椒段10克 调料：蒸鱼豉油5克 耗油3克 味精2克 鸡精3克 制作方法 茄子烧豆角 制作方法一 茄子切成五厘米条 豆角切成五厘米段 锅中放宽油6成[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

四季豆怎么做好吃 两种常见四季豆吃法技巧

四季豆也就是菜豆，豆角，每家每户都常吃的蔬菜。四季豆虽然看似普通，但是其实有丰富的营养价值。四季豆最为适合在夏季食用，做法很多，清炒或者凉拌都非常适合。 四季豆怎么做好吃 一、干煸四季豆怎么做 第一步：四季豆去除老筋，清洗沥水待用。 第二步：[详细]

2018-06-20 13:07 分类：食材百科

五香豆腐干

 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温食材用料：菜谱做法：谱做法：1.豆腐干洗净控干2.备葱段、姜片，八角、桂皮、花椒、草果。丁香3.净锅加精炼油，油热至六至七成时，下入豆腐干炸制4.炸制过程中用竹筷翻动5.呈金黄色，捞出沥油6.净锅坐上火添入适量的卤汁7.放盐8.放糖9.放料酒10.放葱姜11.放酱油12.放香料13.放适量的鲜汤14.汤汁烧[详细]

2016-11-06 16:03 分类：营养饮食

外出就餐3种素菜不要吃

“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?“洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。”营养师表示，有些菜虽是素菜，但一过油，热量比肉还高。1、地三鲜地三鲜的主要食材是土豆、茄子[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

外出就餐3种素菜不要吃

导读：健就成为了时尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。“肉差不多了，再点些素菜吧。”在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?“素菜我要地三鲜”，“我要干煸豆角”，这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?“洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食