高热量的食物有哪些 吃高热量的食物的危害有哪些

生活中那些注重养生的人都知道不吃高热量的食物，那么生活中的食物多种多样，哪些食物热量高呢？接下来我会带大家了解高热量的食物有哪些，同时也会让大家知道吃高热量食物的危害有哪些。 高热量的食物有哪些 1、薯片 薯片是生活中最常见的高热量食物，因为[详细]

2021-01-19 02:22 分类：食材百科

哪些水果热量高 为什么高热量水果要少吃

生活中很多人对自己的身材格外注意，总是怕发胖，有些人甚至会减肥，但是多数人认为吃不果不会发胖，其实不是这么回事，平时想保持身材，那些高热量水量要少吃，不然也是会发胖的。那么生活中哪些水果热量高呢？ 哪些水果热量高 高热量水果要少吃 1、榴莲热[详细]

2018-07-27 15:14 分类：食材百科

哪些水果热量高 为什么高热量水果要少吃

生活中很多人对自己的身材格外注意，总是怕发胖，有些人甚至会减肥，但是多数人认为吃不果不会发胖，其实不是这么回事，平时想保持身材，那些高热量水量要少吃，不然也是会发胖的。那么生活中哪些水果热量高呢？ 哪些水果热量高 高热量水果要少吃 1、榴莲热[详细]

2017-01-26 09:29 分类：食材百科

隐秘的高热量食物

随着生活水平的不断提高，人们关注的已经不仅仅只是要吃饱，而是要吃的健康，为了控制体重，尽量少摄入高热量的食物。大家对一些显而易见的高油高脂高热量的食物较容易辨认，但对于一些表面看起来貌似低热量的食物，却很难察觉和辨认，结果往往导致在不知情的情况下摄入高热量食物。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

柚子的热量有多高?吃柚子会发胖吗

随着蜂蜜柚子茶的风靡，很多人都渐渐喜欢上了柚子。柚子营养价值高，同时酸甜的口味也很受女性的喜欢。柚子是降血糖血脂的能手，更可以美容护肤，润肺生津，那么柚子的热量有多高呢？多吃柚子的话会不会发胖呢？ 柚子的热量有多高 一、柚子的热量 柚子经过检[详细]

2018-07-27 15:21 分类：食材百科

柚子的热量有多高?吃柚子会发胖吗

随着蜂蜜柚子茶的风靡，很多人都渐渐喜欢上了柚子。柚子营养价值高，同时酸甜的口味也很受女性的喜欢。柚子是降血糖血脂的能手，更可以美容护肤，润肺生津，那么柚子的热量有多高呢？多吃柚子的话会不会发胖呢？ 柚子的热量有多高 一、柚子的热量 柚子经过检[详细]

2018-06-20 12:07 分类：食材百科

爆米花高热量 你造吗？

“放炮喽……”小时候，大街小巷经常回荡着这样的声音，一听就知道是爆米花来了，家人们纷纷拿着自家的玉米或者钱到小摊前排队购买。其实这种传统的爆米花本身热量是很低的，无任何高能量的物质，最多往里面添加一些糖精(甲酰磺酰亚胺)。而糖精除了增加甜味之外，不提供任何能量。当然放多了对身体健康也不好，还会影响整体的口感。因此，儿时吃的这种爆米花有一点淡淡的甜味，很喜欢。长...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

黑椒牛柳的做法 高热量的牛柳在家做

黑椒牛柳是比较瘦欢迎的一种美食，很多人都喜欢吃黑椒牛柳，大家都知道牛肉的营养价值非常的高，所含的热量比其他肉类要高的多，那么大家知道黑椒牛柳的做法吗?黑椒牛柳怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下黑椒牛柳的热量吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

酸辣粉热量高吗 酸辣粉竟有减肥的功效

酸辣粉是纯天然的绿色食品，主要是由红薯,红苕,豌豆粉都是按一定的比例调和的，然后再用一些农家的传统手法做成的。酸辣粉是一个广受消费者喜爱的一种特色小吃，特别是女孩子。那么酸辣粉热量高吗?吃酸辣粉有什么好处呢?[详细]

2016-12-16 13:02 分类：营养饮食

月饼热量很高 自己制作美味不发胖

核心提示：市面上买的月饼的热量相当高，1个双黄莲蓉月饼胆固醇的含量等于4只鸡蛋黄!所以，中秋佳节，在家自己做月饼最适合不过了，低卡又美味，赶紧学起来吧。月饼的热量对比热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

哈密瓜热量 热量低水分高

导语：哈密瓜热量。哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。那么，哈密瓜的热量高吗?可以用来减肥吗?下面四季养生网小编和大家一起来了解一下，哈密瓜的热量。哈密瓜的热量：哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

啤酒和可乐哪个热量高

来到夏天，很多人都是想喝冷食，尤其是在中央空调房内，喝冻啤酒和可口可乐确实是一件十分悠闲的事儿，近些年在网上也是将可口可乐称之为肥宅快乐水，从这一姓名中能看出去，可口可乐是很容易增胖的健康饮品，那麼葡[详细]

2021-02-04 06:21 分类：营养饮食