葫芦丝饼的做法

繁华落幕回到家做一顿可口的饭菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用准备太多调料，只需要准备葱、姜、蒜即可，出锅的时候加上少许的醋调味，这道葫芦丝饼的做法就可以出锅了。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

西葫芦做法大全

虾米西葫芦：原来是对半切开，再把里面的瓤挖了去，其实不用挖的，不要买太老的西葫芦，加上里面的瓤一样很好吃。这道菜很适合春天吃，粉粉的颜色，很可爱。做法：西葫芦洗净切片,蒜切成小块,备用：锅里放一勺油,放蒜,闻到蒜香味放西葫芦.别把蒜炸黄了：少许盐,大火炒一到两分钟.放鸡精：关火,放虾米.翻炒两下,即可.西葫芦丝饼：做法很简单，西葫芦擦成丝，加一个鸡蛋，一些面粉，盐、味精...[详细]

2016-11-06 16:01 分类：营养饮食

春天养生饮食原则

配图  1、增甘少酸 春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做...[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

椰蓉的功效与作用

椰蓉就是椰丝和椰粉的混合物，用来做糕点、月饼、面包等的馅料和撒在糖葫芦、面包等的表面，以增加口味和装饰表面的一种加工食品。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健