蔬菜面条的做法 绿色健康的面条吃法

蔬菜面，顾名思义，由蔬菜制作而成的面条。蔬菜是绿色的，健康的。食用蔬菜可以补充我们人体的维生素。那么蔬菜面条都用什么蔬菜呢?蔬菜面怎么做呢?下面就让小编给大家介绍一下蔬菜面条的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

大叶芥菜的功效与作用 大叶芥菜怎么吃

大叶芥菜是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜，它是芥菜的一个变种，这种芥菜的叶子比较大，食用价值特别高，有自然香味能开胃消食也能促进消化，经常食用还能抗炎抗病毒提高人类身体的抗病能力。下面是对大叶芥菜功效与作用的具体介绍，喜欢吃大叶芥菜的你们可以认真[详细]

2019-12-04 07:10 分类：食材百科

塔菜的功效与作用 塔菜的食用禁忌

塔菜也叫乌菜，是生活中常见的绿叶蔬菜，据说这种蔬菜还可以入药，炭入药以后就有清热解毒的重要作用。其实塔菜不单能清热解毒，他还能为人体补充丰富营养，更能加快人体代谢，它具有出色的保健功效，不过塔菜虽好在食用时却有一些禁忌存在，如果注意也会对[详细]

2019-03-05 04:30 分类：食材百科

9月份吃什么蔬菜好 九月份时令蔬菜有哪些

一般健康的饮食，都是荤素搭配的，所以我们的生活是离不开蔬菜的，蔬菜的营养物质也是比较丰富和全面的。[详细]

2018-07-03 01:35 分类：养生保健

七月份吃什么蔬菜最好 7月的时令蔬菜有哪些

蔬菜中的营养成分是比较全面的，可以平衡我们的身体。特别是小孩，比较挑食，不喜欢吃蔬菜，这样是不好的。[详细]

2018-07-03 02:09 分类：养生保健

二月份吃什么蔬菜 最适合2月份吃的蔬菜有哪些

一般在每个月份都有对应的蔬菜水果，并且我们吃东西也要吃应季的最好，那么二月份吃什么蔬菜？最适合2月份吃的蔬菜有哪些？[详细]

2018-07-04 13:40 分类：养生保健

11月孕妇吃什么当季蔬菜好 十一月份哪些时令蔬菜适合孕妇吃

到了额秋冬是后，天气变冷了，口蘑和器也很干燥。这时候就适合多吃一些蔬菜和水果。11月孕妇吃什么当季蔬菜？跟着小编一起了解。[详细]

2018-07-04 14:52 分类：人群养生

生菜是转基因蔬菜吗 生菜是发物吗

生菜是非常好吃的蔬菜，不仅味道可口，而且营养丰富。不过很多人担心是转基因蔬菜，接下来和小编了解下转基因蔬菜的特点！[详细]

2018-07-03 06:40 分类：饮食养生

蔬菜沙拉用什么蔬菜 蔬菜沙拉用什么醋

在日常生活中，很多人喜欢吃蔬菜沙拉。很多人不知道什么蔬菜可以生吃，下面小编为大家介绍蔬菜沙拉使用的蔬菜种类！[详细]

2018-07-04 16:24 分类：饮食养生

青梗菜的功效与作用

青梗菜，菜如其名，青梗菜的梗是绿色的，现在我们就一起来了解一下青梗菜的功效与作用吧。 青梗菜的功效与作用 1.青梗菜名字的来由 青梗菜也就是一种外观和上海青差不多的一种青菜，只不过是青梗菜的梗是青色的，所以就才青梗菜了。 2.青梗菜的采收 青梗菜是[详细]

2018-06-20 13:20 分类：食材百科

小蔬菜大营养 不可不吃几种蔬菜

无论是在杂货店、农贸市场，或是路边摊，随处可以看到新鲜蔬菜的身影。像芦笋，青菜、豌豆的这类蔬菜在填饱你肚子和补充营养之外，还能创造减肥奇迹，因为它们富含低热量纤维。因此，快将这些新鲜蔬菜添加到你的饮食计划中，让它们出现在你的餐盘上。芦笋这款经典的蔬菜中含有丰富的维生素A、维生素C以及钾和锌。一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。它还有益于心脏健康，预防先天缺陷。...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

蔬菜这么吃竟会危及生命

编者按：蔬菜是我们日常吃的最多也最营养的养生食物之一，但是很多人吃蔬菜的方法都是不对的，这样导致蔬菜的营养大大流失，那该如何吃蔬菜呢?下面小编教你健康吃蔬菜方法，并且盘点了一些错误的吃蔬菜的方法和蔬菜搭配法，一起去看看![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生