饮食禁忌四须知 严把健康关

饮食禁忌4须知，红茶+柠檬容易致癌，所以这一搭配法需要摒弃。万不可不防，严把健康关不仅是吃一些富含营养的食物还要知道食物搭配法则，否则就会适得其反。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

为什么说喝酒比不喝酒更健康

 为什么说喝酒比不喝酒更健康 配图 俗话说“小酒怡情，大酒伤身”，医学研究表明喝酒对人体是有较多好处的，具有缓压、去乏、预防疾病都有一定的功效，下面通过本文具体了解下。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

诺如病毒相关知识

 诺如病毒是什么 诺如病毒(Norovirus)，可略写为NV，又称为脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

胃出血怎么办？教你做好急救措施

    遇到胃出血，先不要慌乱，做好急救措施，或者是在第一时间送医求救。什么?你不知道胃出血的急救措施?赶紧来看看，这可马虎不得。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

为什么瘦子怕冷胖子怕热

女人邦保健知识配图  为什么瘦子怕冷胖子怕热 1、脂肪含量相关 脂肪有产热和保温的作用。胖的人体内脂肪含量高，产热多，保温作用强，就好像穿了一件棉袄，比较抗寒，但是不易散热，因此会怕热。瘦的人的情况则恰好相反。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

吃肉的原则与健康知识时间

 禽、畜、鱼肉共有100余种。其主要成分为蛋白质，由于动物蛋白含有丰富的必需氨基酸，与主食相辅，更能促进人体健康。在瘦肉中，蛋白质约为20%左右，其中以猪肉、牛肉、鸡肉、兔肉等营养价值较高;肉类脂肪含量5%～50%不等，是热量的重要供给来源。除肝脏外，一般肉类都缺乏碳水化物。肉类是维生素B和尼克酸的良好来源。肉汤一般含少量动物胶，少量的肉类蛋白与维生素B族，由于它具有特殊...[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

女人冬季养生知识大全

 女人冬季养生知识大全 冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

小学生卫生健康知识

  1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

2015三伏天养生知识大全

 三伏天是一年中最热的时节，三伏天的开始意味着炎热的夏季的开始，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。夏令三伏，阳气旺盛，尤其是注重养生的人们。三伏天既要注意降温防暑，又要跟着节气来养生调养治病。如果不重视三伏天养生，那么你将变得无精打采，没有食欲，不想做任何事情。所以三伏天养生要把握好三个原则，一是冬病夏治，二是夏补三伏，三是养生之科学饮食。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

水银体温计打碎如何处理

体温计是我们日常生活常用的物品，体温计相信我们每个人都用过，还有一些小孩子会没事有事拿出来玩，但是大家知道吗，如果你使用的是水银体温计，不小心打碎的话，那真的不是闹着玩的，很危险的哦。下面我们就来详细的看看本文吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

坐热板凳真的会感染传染性疾病吗？

 不管是在公交上，还是在地铁上，都会遇见这样的情况：一有空位，有的人会立即坐上去，有的会在旁边等一会儿了再做，感觉这样能降低屁股接触细菌病毒的可能性。究竟这种做法是真能够起到效果，还是仅仅是心理安慰呢?坐热板凳真的会感染传染性疾病吗?[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

办公室午睡的健康知识

每在中午时间，你是不是总会觉得头昏脑胀，思路缓慢，哈欠连天?你也许会选择喝上一杯咖啡或浓茶来提神，但是这种应急办法会导致你夜晚失眠哦。不如尝试中午小睡片刻，效果要比喝提神饮品要好的多哦[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健