丝瓜炒鸡蛋的做法 美味营养家常菜教你做

丝瓜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴，其中的食材都是营养价值高且功效大的，常食丝瓜还可以润肠通便，润肌美容。朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢，下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

土豆鸡蛋饼 美味鸡蛋饼给您营养早餐

土豆鸡蛋饼是一道营养丰富的家常菜品，一般是由土豆，鸡蛋和面粉等为主要原料制作而成。土豆鸡蛋饼营养丰富，含有大量的蛋白质，淀粉，维生素以及多种矿物质。具有病后调理，益气补血，美容养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款土豆鸡蛋饼的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋饺子 教您制作美味鲜香饺子

韭菜鸡蛋饺子是我们生活中经常食用的食品，一般是以韭菜和鸡蛋为主要馅料做成的饺子。韭菜鸡蛋饺子含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质等多种营养元素。具有补肾温阳，益肝健胃，行气理血，健脑益智，改善记忆等作用。下面小编就为大家介绍几款韭菜鸡蛋饺子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

鸡蛋黄营养成份

鸡蛋是我们生活中常见的食物，为人体的成长发育提供营养和能量，鸡蛋主要是分为鸡蛋黄和鸡蛋白，鸡蛋黄含有一定的中性脂肪、卵磷脂以及胆固醇等，还含有人体所必须的氨基酸，对于增强人体的抵抗力以及促进大脑的发育有一定的功效。下面我们来看一下鸡蛋黄营养成份主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

吃蛋时常犯的8个错误 鸡蛋怎么吃营养价值最高

在生活中蛋类食物是很常见的，有鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、茶叶蛋等等，很多人都喜欢吃，下面看看吃蛋时常犯的8个错误？鸡蛋怎么吃营养价值最高？[详细]

2018-07-28 11:28 分类：饮食养生

鸡仔胎几岁可以吃 毛鸡蛋吃多了有什么坏处

4个多月的孩子是不宜吃鸡仔胎的，起码他等到四五岁才可以吃的，鸡仔胎的营养价值不错，里面含有的矿物质、维生素丰富，比普通鸡蛋营养价值高。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

三款炖蛋食谱 美味又营养

导语：相信很多人都喜欢吃炖蛋吧，炖蛋做法简单，且味道鲜美好下饭，还有营养。但是炖蛋也是有技巧的，种类也很多，下面就向大家介绍几款炖蛋的做法吧。1、南瓜炖蛋材料：半个小青南瓜,一个鸡蛋做法:将南瓜洗净,切开,去籽.放在锅中,加水到南瓜的一半高度.将南瓜煮熟,大概25分钟.然后打一个鸡蛋到南瓜中心,继续煮4-5分钟或到蛋黄凝固到你最喜欢的软硬度就可以了.汤也可以直接喝.2、蛤蜊炖蛋...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

高血脂可以吃鸡蛋吗 高血脂可以喝鸡汤吗

有的时候因为一些疾病会让自己变得辛苦，当然，在很多的时候得了疾病最在意的还是关于哪些食物能不能吃。那么高血脂可以吃鸡蛋吗？高血脂可以喝鸡汤吗？一起来看看吧。[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

豌豆和鸡蛋能一起吃吗 吃豌豆能吃鸡蛋吗

在日常生活中，豌豆和鸡蛋都是很常见的两种食物，它们的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃鸡蛋和豌豆。那么鸡蛋和豌豆能一起吃吗？[详细]

2018-07-28 11:28 分类：饮食养生

乌鸡蛋的营养价值

乌鸡蛋的营养价值到底如何呢，我们知道乌鸡的营养是比普通鸡的营养高很多的，那作为乌鸡产出来的卵是不是就比普通鸡的营养价值要高呢，这个问题值得我们探讨，下文我们将介绍乌鸡蛋的营养价值，乌鸡蛋的特点在于里面含有的微量元素特别的多，而且乌鸡蛋含有丰富的有机钙。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食