饮食禁忌 饥饿时千万不要吃这11种食物

人有的时候往往会“饥不择食”。为了填饱肚子，就会随便吃一些食物。但是有的食物是不可以空腹食用的，会对你的健康产生危害。今天小编帮大家总结了饥饿时千万不要吃的11种食物，大家一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

饿了千万别再吃糖 吃糖危害大

由于现在忙碌的生活节奏，很多人一日三餐的时间越来越不固定，有的人甚至直接选择不吃早饭午饭或者晚饭来满足自己，越来越演化成一天吃两顿。此外，很多学生也贪恋早晨的温床，不去食堂吃早饭。一顿饭不吃，直接导致了在下次吃饭之前，人就会产生“饿”的状态。绝大多数情况下，很多人选择了吃颗糖来缓解自己饥饿的状态，或许您有所不知，“饿”了就吃糖，这是一种不科学的做法。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

越吃越饿是怎么回事 越吃越饿是什么病

我们都知道，适量的饮食，不仅可以长身体，肚子也不会饿得难受。不过有些人感觉自己饭量非常大，越吃越饿，那么越吃越饿是怎么回事？[详细]

2018-07-03 01:21 分类：养生保健

肚子饿了为什么会咕咕叫肚子咕咕叫是真的饿吗

通常情况下，我们听到肚子咕咕叫的时候，会觉得肯定是肚子饿了，该吃东西了，真的是这样吗？[详细]

2018-07-04 13:34 分类：养生保健

晚上饿的睡不着怎么办 晚上饿了吃什么好

在晚上睡觉的时候，很多人都会经常出现饿的睡不着的情况，这是很常见的一种现象，尤其是女性朋友。那么晚上饿的睡不着怎么办呢？[详细]

2018-07-03 03:39 分类：养生保健

饥也要择食 11种食物不要空腹吃

1、白薯。白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

饥也要择食，11种食物千万不要空腹吃

1、白薯 白薯(地瓜)白薯中含有单宁酸和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心、嗳气等不适感。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

辟谷饿了怎么办 辟谷不能吃什么

辟谷产生饥饿感是正常现象，挨饿的滋味非常不好受。可是大家一定要弄清楚自己的身体状况，不可硬撑。那么辟谷饿了怎么办？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 12:44 分类：养生保健

饥饿时吃这物当心胃癌缠身

除了正常的一日三餐之外，零食是多数人必备的，这些零食不但可起到日常充饥的作用，也可起到愉悦身心的作用。从这角度上看零食，它们似乎都是起到积极的作用，其实它们对健康却有极大的危害，易使人患上肥胖症、营养不良、胃癌等。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

饿的时候千万别吃这些水果

人们都知道吃水果有益于健康，很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生