小寒养生有讲究：艾灸养肾补阳气 四个部位保暖健康过冬

  什么是小寒?   小寒，时值每年公历1月5-7日之间，太阳达到黄经285°时，今年小寒具体时间为1月6日。小寒与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒一过，就进入“出门冰上走”的三九天第三九了。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

大雪时节养生4原则

  大雪是冬季的第3个节气，即仲冬。此时，感冒、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病十分容易找上门，下面，小编为大家介绍一下大雪时节养生4原则，欢迎大家阅读。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

小寒养生：防寒注意头部保暖 穿厚衣睡觉不健康

一月的第一个节气是“小寒”。“寒”即寒冷的意思，表明已经进入一年中的寒冷季节，此时冷气积久而寒，但还没有达到最冷的程度，因而称小寒。其实，从历史气象记录来看，小寒却比大寒冷，是全年中最冷的节气，常有“冷在三九”的说法。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

怎么确定是否气血不足？8个细节看出女人气血不足

 怎么确定是否气血不足？8个细节看出女人气血不足 A.皮肤：皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

立夏养生重在养“心” 三类食物保平安

“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称，立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。今年立夏5月6日4时23分根据新近出版的《[详细]

2018-07-28 13:43 分类：养生保健

天气是如何影响到关节健康

关节炎是常见一类疾病，很多患者经常会说，我们的身体就是天气预报，因为在变天之前，身体就会出现一些不适的症状，如关节疼痛，肿胀等。那么天气是如何影响到关节健康的呢?下面就为大家分析一下天气变化与关节炎的内在联系。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

2018年元旦天气怎么样 2018元旦节温度大约是多少度

十二月已经开始了，预示着一年就快要结束了。我们即将迎来崭新的2018。2018年元旦天气怎么样呢？看下文。[详细]

2018-07-03 00:38 分类：养生保健

2017国庆节去成都的人多吗 十一成都天气怎样及穿衣指南

四川由于天然的良好环境造就了美丽的风景，更重要的就是还有很多出名的美食。每年都吸引着很多人前去旅游。[详细]

2018-07-27 17:10 分类：养生保健

十一去普者黑天气怎么样 国庆节去普者黑旅游必备物品介绍

在日常生活中，很多人特别喜欢旅游。觉得旅游可以放松心情，大家可以去普者黑旅游。那么十一去普者黑天气怎么样？接下来和小编一起看看普者黑天气情况！[详细]

2018-07-03 01:23 分类：养生保健

十一去神农架天气怎么样 国庆节去神农架穿什么衣服合适

神农架是非常美丽的旅游城市，十一不知道去哪里游玩的朋友不妨去神农架，去感受大山深处的气息，不一样的文化风采！[详细]

2018-07-28 12:11 分类：养生保健

武汉10月份天气还热吗 十一国庆节去武汉旅游准备什么衣服用品

在日常生活中，很多人喜欢去武汉旅游。武汉有大学之城的美称，也是非常重要的交通枢纽。那么武汉10月份天气还热吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 12:47 分类：养生保健