节气保健

  • 秋分气节怎么钓鱼 秋分钓鲫鱼技巧有哪些

    秋分时节天气凉爽,气候适宜。很多人都会选择这个时候外出钓鱼,秋分最适合钓的鱼就是鲫鱼了,下面教大家一些钓鲫鱼的方法。[详细]

    2018-07-03 01:30 分类:养生保健

  • 北京10月份天气温度怎么样 十一国庆节去北京旅游穿什么衣服合适

    今年的国庆节长假终于快到了,很多人迫不及待的去北京旅游。那么北京10月份天气温度怎么样?下面和小编一起看看北京的天气情况![详细]

    2018-07-03 01:30 分类:养生保健

  • 2017史上最冷春节 2017天气什么时候变冷

    年关将至,很多人即将踏上回家的旅途。天气变化是人们关注的话题,有人说2017是史上最冷春节,这是真的吗?那么2017天气什么时候变冷?下面小编将为大家解答,希望对大家有用![详细]

    2018-07-04 13:46 分类:养生保健

  • 今年冬天可能冻哭真的吗 2017年春节天气怎么样

    受拉尼娜影响,今年冷空气提前进入,所以小伙伴们感到冷属于正常现象。那么,今年冬天可能冻哭真的吗?[详细]

    2018-07-04 13:52 分类:养生保健

  • 霜降养生保暖防病健脾胃是关键

    霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好霜降时节的养生保健,无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。霜降时节如何正确养生呢?[详细]

    2016-11-05 08:41 分类:养生保健

  • 霜降养生保暖健脾很关键

    在霜降节气,人容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,这时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期,老年人极容易患上“老寒腿”,慢性支气管炎也容易复发或加重。因此市民要注意添衣保暖,预防感冒。霜降节气后,女性朋友要特别注意脚部保暖。[详细]

    2016-11-05 08:45 分类:养生保健

  • 大暑气节如何防暑降温

     大暑气节如何防暑降温 配图 防暑降温小常识一,该如何补充水分? 1、应少量多次,每次100毫升为宜。饮水过多,大量水分进入血液中,使血量增加,增加了心脏的负担,人体的渗透压降低,影响水代谢,使水分吸收速度变慢,再者,喝多排多,使得大量盐分流失,破坏血液中盐平衡,很容易增加身体的疲劳感,引起肌肉痉挛。[详细]

    2016-09-04 22:56 分类:养生保健

  • 察看5个细节自测体内湿气

    冬天过去了,春天时候我们的身体会被湿气侵染。当天气越来越潮湿,人体内的湿气也日益加重,出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差,甚至皮肤出现湿疹等等。那么,怎么知道自己体内湿气加重呢?[详细]

    2016-09-04 23:24 分类:养生保健

  • 身体需要补气血的8个细节暗示

      气血是生命的基础,是生命的载体,只有气血充足时,我们才能后健康生活,常见的气血不足特征就是手脚冰冷,人也会比较困乏。既然气血对于人体这么重要,我们怎么察觉自己是否需要补气血那,下面小编给大家列举八个身体需要补气血的情况。[详细]

    2016-09-04 23:28 分类:养生保健

  • 5个细节说明体内湿气重

      自测体内湿气一:起床时看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 5个细节提示体内湿气重

    配图 中医认为,因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。早上起床注意5个细节,就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便,会刷牙时恶不恶心等等细节,都可自测体内是否有湿气。[详细]

    2016-09-04 23:28 分类:养生保健

  • 小寒气节前后需要警惕的疾病

        小寒将至警惕这几种疾病 小寒将至,标志着开始进入一年中最寒冷的日子。同时,小寒节气也是一些疾病的高发期,因此,小寒节气要做好养生保健和预防疾病的工作,警惕以下几种疾病。[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

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